Durch die Nutzung dieser Website stimmen Sie der Datenschutzerklärung und den Nutzungsbedingungen.
Akzeptieren
CompragaCompragaCompraga
  • Startseite
  • Schönheit
    • Haar
    • Makeup & Hautpflege
    • Nägel
  • Gesundheit
    GesundheitZeig mehr
    So packst du deine Overnight Oats mit 21 Gramm Protein
    Von Nachrichtenraum
    Diese winzigen Samen haben eine Menge überraschender Gesundheitsvorteile.
    Von Nachrichtenraum
    Cracker Barrel bringt ein zurückgezogenes Menüelement zurück, das voller Proteine steckt.
    Von Nachrichtenraum
    Welche Nüsse sind am gesündesten? Die proteinreichste Antwort könnte Sie überraschen.
    Von Nachrichtenraum
    Dieses Ei-Toast-Rezept enthält 30 Gramm muskelaufbauendes Protein.
    Von Nachrichtenraum
  • Fitness
    FitnessZeig mehr
    Ich lief 3 Meilen am Tag für 21 Tage – das habe ich über meinen Geist und Körper gelernt
    Von Nachrichtenraum
    Was sind Wiederholungen und wie man sie laut Trainern für bessere Ergebnisse optimiert
    Von Nachrichtenraum
    Zone 2 Cardio: Die Vorteile für Herz und Gesundheit und wie Sie es in Ihr Training integrieren können.
    Von Nachrichtenraum
    Beim Workout Grunzen Könnte Die Effektivität Steigern, Zeigt Eine Studie. So Verbessern Sie Ihre Atmung.
    Von Nachrichtenraum
    So aktivierst du deine Gesäßmuskulatur: Die besten Übungen zur Gesäßaktivierung, empfohlen von einem zertifizierten Trainer
    Von Nachrichtenraum
  • Körper
    KörperZeig mehr
    Bewertung: Euphoria Retreat in Griechenland – Eine Flucht für Geist, Körper & Seele
    Von Nachrichtenraum
    11 der besten Gesundheitsnahrungsergänzungsmittel für Frauen
    Von Nachrichtenraum
    Die besten Kollagenpräparate des Vereinigten Königreichs im Jahr 2024
    Von Nachrichtenraum
    Nährstoffe für optimale Fruchtbarkeit
    Von Nachrichtenraum
    3 Urlaubs-Workout-Fehler, die vermieden werden sollten
    Von Nachrichtenraum
  • Essen & Diät
    Essen & DiätZeig mehr
    Warum haben wir Albträume? Ursachen & Lösungen für erholsamen Schlaf
    Von Nachrichtenraum
    Wie wird man Ernährungswissenschaftler?
    Von Nachrichtenraum
    So trainiert und isst zweifache Olympiasiegerin Jade Jones
    Von Nachrichtenraum
    8 Möglichkeiten, einen nachhaltigen Sommer zu erleben
    Von Nachrichtenraum
    10 Möglichkeiten, den Sommer optimal zu nutzen
    Von Nachrichtenraum
  • Leben & Kultur
    Leben & KulturZeig mehr
    „Keine Menge an Jeans oder Unterhosen wird je genug sein“: Emma Grede plant möglicherweise ihren größten Schritt bisher.
    Von Nachrichtenraum
    Emma Corrin enthüllt ihre Besessenheit für Google Maps und bezeichnet ‚Black Mirror‘ als ‚unglaublichen Zufall‘
    Von Nachrichtenraum
    Wir müssen Dinas und Ellies große Enthüllung besprechen.
    Von Nachrichtenraum
    Bella Ramsey und Isabela Merced enthüllen den „süßen“ Moment nach dem Dreh ihres Kusses in „The Last Of Us“
    Von Nachrichtenraum
    Es ist Zeit, dass „Der Report der Magd“ endet – Frauen werden im echten Leben genug gefoltert.
    Von Nachrichtenraum
Benachrichtigung Zeig mehr
Schriftart-ResizerAa
CompragaCompraga
Schriftart-ResizerAa
  • Schönheit
  • Gesundheit
  • Essen & Diät
  • Körper
  • Geist
  • Leben & Kultur
  • Fitness
  • Startseite
  • Schönheit
    • Haar
    • Makeup & Hautpflege
    • Nägel
  • Gesundheit
  • Fitness
  • Körper
  • Essen & Diät
  • Leben & Kultur
Folgen Sie uns
Compraga > Essen & Diät > 7 Möglichkeiten, produktiv zu sein, wenn man von zu Hause aus arbeitet
Essen & Diät

7 Möglichkeiten, produktiv zu sein, wenn man von zu Hause aus arbeitet

Nachrichtenraum
Letzte Aktualisierung: Mai 23, 2024 8:47 pm
Von Nachrichtenraum
Aktie
3 Minute gelesen
Aktie

Die Arbeit von zu Hause aus kann ein Mangel an Kommunikation mit Kollegen und unerwünschte Ablenkungen bedeuten, aber mit verschiedenen nützlichen Tipps können Sie produktiv bleiben und Ihre Arbeitslast bewältigen. Tara Mestre, Geschäfts- und Wohlbefindensexpertin, hat sieben nützliche Ansätze, um Ihnen zu helfen, eine effektive Arbeitsstrategie von zu Hause aus zu entwickeln.
Bleiben Sie bei Ihrer Routine, selbst wenn Ihr Schreibtisch sich im selben Gebäude wie Ihr Bett befindet, ist es einfach, nachlässig zu werden und den Wecker auszuschalten. Halten Sie sich an Ihre Routine, stellen Sie Ihren Wecker wie wenn Sie zur Arbeit gehen (was Sie auch tun!) und versuchen Sie alles zu tun, was Sie normalerweise an einem normalen Arbeitstag tun. Duschen Sie, frühstücken Sie, ziehen Sie sich an und gehen Sie den Tag wie jeden anderen an. Sobald Sie angezogen sind, wechseln Sie mental in den Arbeitsmodus.
Vermeiden Sie Ablenkungen. Versuchen Sie, sich von sozialen Medien und Netflix fernzuhalten! Ohne Ihren Vorgesetzten, der Ihnen über die Schulter schaut, besteht die Versuchung, ein wenig nachzulassen und mehr Zeit in sozialen Medien zu verbringen. Um dies zu bekämpfen, können Sie eine der vielen Apps verwenden, die Ihren Zugriff auf Ablenkungen pausieren.
Unterhalten Sie Ihre Kinder. Da viele Kinder von zu Hause ausbleiben und Kindertagesstätten ihre Türen schließen, könnten Sie sich mit der gesamten Familie zu Hause finden, was die Arbeit ein wenig herausfordernd macht. Hörbücher, Bildungsfilme, Dokumentationen, Kunsthandwerk sind eine großartige Möglichkeit, um Kinder für kurze Zeit zu beschäftigen, damit Sie etwas Arbeit erledigen können.
Seien Sie flexibel. Ihr Arbeitstag könnte ein wenig anders aussehen als das, was Sie gewohnt sind, insbesondere wenn Sie eine Familie zu Hause haben. Seien Sie flexibel mit Ihren Arbeitszeiten und beginnen Sie damit, Ihren Tag außerhalb der normalen 9-5-Routine zu sehen. Viele Menschen, die von zu Hause aus arbeiten, beginnen ihre Tage viel früher oder arbeiten bis spät in die Nacht!
Bleiben Sie verbunden. Wenn Sie sich aufgrund mangelnder Interaktion mit Kollegen einsam fühlen, planen Sie Online-Meetings oder Gruppentelefonate. Schneiden Sie sich nicht von sozialen Interaktionen ab, nur weil Sie von zu Hause aus arbeiten müssen. Die Verbindung zu halten ist der Schlüssel, um Einsamkeit, Angst und Stress zu vermeiden.
Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, können Sie Ihre Umgebung kontrollieren. Zünden Sie ein paar süß duftende Kerzen an, verwenden Sie einen Öldiffusor, schalten Sie das Radio oder Ihre Lieblingsplaylist ein und verwandeln Sie Ihr Zuhause in eine idyllische Arbeitsumgebung. Vorräte Sie sich mit Tee und gesunden Snacks ein und genießen Sie den Komfort Ihres eigenen Zuhauses!

Teile diesen Artikel
Facebook Twitter Link kopieren Drucken
Was denken Sie?
Liebe0
Traurig0
Glücklich0
Schläfrig0
Wütend0
Tot0
Zwinkern0
Hinterlasse einen Kommentar Hinterlasse einen Kommentar

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Gesundheit

Diese winzigen Samen haben eine Menge überraschender Gesundheitsvorteile.

Zusammenfassung über Chiasamen: Gesundheitsvorteile und Verwendung Chiasamen sind ein fester Bestandteil der Küche von gesundheitsbewussten Kochbegeisterten, aber viele verfügen nur über ein begrenztes Wissen über ihre zahlreichen Vorteile. Diese kleinen…

Von Nachrichtenraum 3 Minute gelesen
Beliebte Weihnachtsgeschenke, die wir lieben

Weihnachten steht vor der Tür und damit kommt die Freude (oder der…

Der BondiBoost Sonic Haartrockner

Der Sonic Dryer von BondiBoost ist ein herausragendes Produkt in der Welt…

Im Test: Silk’n LED Handmaske

Die LED-Handmaske ist ein innovatives Produkt, das dabei hilft, die Zeichen des…

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Um die neuesten Gesundheits- und Schönheitsartikel zu erhalten.
Jetzt registrieren

Das könnte Ihnen auch gefallen

Essen & Diät

Warum haben wir Albträume? Ursachen & Lösungen für erholsamen Schlaf

Von Nachrichtenraum
Essen & Diät

Wie wird man Ernährungswissenschaftler?

Von Nachrichtenraum
Essen & Diät

So trainiert und isst zweifache Olympiasiegerin Jade Jones

Von Nachrichtenraum
Essen & Diät

8 Möglichkeiten, einen nachhaltigen Sommer zu erleben

Von Nachrichtenraum
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
Unternehmen
  • Datenschutzrichtlinie
  • Nutzungsbedingungen
  • Pressemitteilung
  • Kontaktiere uns
  • Werbung
  • Newsletter
Mehr Info
  • Schönheit
  • Essen & Diät
  • Körper
  • Gesundheit
  • Fitness
  • Leben & Kultur

Melde dich kostenlos an

Abonnieren Sie unseren Newsletter und verpassen Sie keine Artikel, Ratgeber und Tipps.

Begleiten Sie uns

2024 © Copyright Compraga. Alle Rechte vorbehalten.

Welcome Back!

Sign in to your account

Passwort vergessen?