In Nicole Kidmans neuestem Film Babygirl spielt die 57-jährige Schauspielerin eine erfolgreiche CEO, die eine Affäre mit einem deutlich jüngeren Praktikanten hat. In dem Film werden verschiedene Machtverhältnisse untersucht und die Spannung steigt. Während Nicole auf der Leinwand zu sehen ist, fällt auf, wie fit sie derzeit aussieht. Was macht Nicole für ihr Training? Hier ist, was sie geteilt hat. Nicole mag es, ihr Training abwechslungsreich zu gestalten. Sie mischt gerne verschiedene Übungen, besonders gerne mit ihrem Ehemann Keith Urban und ihren Kindern Sunday und Faith. Sie teilt auch die Kinder Bella und Connor mit ihrem Ex-Mann Tom Cruise. Nicole liebt es, draußen zu trainieren. Sie hat darüber gesprochen, dass sie gerne läuft, wandert oder mit ihren Kindern schwimmt, bevor sie zur Arbeit geht. Sie mag auch das Reiten und das Trailrunning. Sie hat ein „episches“ Beintraining. Nicole geht manchmal auch ins Fitnessstudio, wie ihr Co-Star Joey King berichtet hat. Sie hat Joey ein intensives Beintraining gezeigt, das aus verschiedenen Übungen besteht, wie „Donkey Kicks“ und „Fire Hydrants“. Joey fand das Training extrem anstrengend, aber bewundernswert.
Nicole Kidman betont die Bedeutung von Abwechslung in ihrem Training und genießt es, mit ihrer Familie zu trainieren. Sie bevorzugt Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Reiten. Nicole genießt es, mit der Natur verbunden zu bleiben, insbesondere durch den Ozean. Sie legt Wert auf ein ausgewogenes Training, das sowohl Spaß macht als auch effektiv ist. Nicole scheut auch intensive Workouts im Fitnessstudio nicht, wie ihr Co-Star Joey King berichtet hat. Sie zeigt sich engagiert und motiviert in Bezug auf ihre Fitnessziele.
Nicole Kidman ist bekannt für ihre Vielseitigkeit in ihrer Trainingsroutine und ihre Bereitschaft, neue Herausforderungen anzunehmen. Ihr Training umfasst Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen, Reiten und Trailrunning. Nicole teilt ihre Liebe zur körperlichen Aktivität mit ihrer Familie und betrachtet Bewegung als wichtigen Bestandteil ihres Lebensstils. Sie kombiniert regelmäßiges Training im Fitnessstudio mit Outdoor-Aktivitäten, um sowohl Kraft als auch Ausdauer zu verbessern. Nicole ist bestrebt, auf vielfältige Weise fit zu bleiben und inspiriert andere dazu, sich ebenfalls aktiv zu engagieren.
Nicole Kidmans Engagement für ihre Fitnessziele wird durch ihre vielseitige Trainingsroutine und ihre Bereitschaft, intensive Workouts zu absolvieren, deutlich. Sie legt Wert auf Abwechslung und Spaß in ihrem Training und teilt dies mit ihrer Familie. Nicole zeigt, dass körperliche Aktivität nicht nur gesundheitsfördernd ist, sondern auch ein befriedigendes und erfüllendes Element im täglichen Leben sein kann. Durch ihre Beharrlichkeit und ihren Ehrgeiz in Bezug auf ihr Training ist sie ein Vorbild für andere, die nach Inspiration für ihre eigene Fitnessreise suchen. Nicole Kidman zeigt durch ihr Engagement für Fitness und Wohlbefinden, dass es wichtig ist, sich körperlich zu betätigen und eine ausgewogene Lebensweise zu führen.
