Eine neue Studie hat ergeben, dass GLP-1-Rezeptoragonisten wie Ozempic nicht nur die Taille verändern, sondern auch das Einkaufsverhalten im Lebensmittelgeschäft beeinflussen könnten. Laut der Studie trafen Menschen, die diese Medikamente einnahmen, unterschiedliche Lebensmittelentscheidungen, und die Medikamente könnten ihnen sogar dabei geholfen haben, Geld beim Lebensmitteleinkauf zu sparen. Die Studie wurde von Dina Peralta-Reich, MD, einer Spezialistin für Adipositasmedizin und Gründerin des New York Weight Wellness Medicine, und Mir Ali, MD, dem medizinischen Direktor des MemorialCare Surgical Weight Loss Center am Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien, durchgeführt.
Die Studie, die im Dezember im Journal SSRN veröffentlicht wurde, analysierte Daten von 150.000 Haushalten und untersuchte speziell die Einkäufe von GLP-1-Nutzern. Im Allgemeinen stellten die Forscher fest, dass der durchschnittliche Mensch, der diese Medikamente einnahm, in den ersten sechs Monaten auf dem Medikament 5,5 Prozent weniger im Lebensmittelgeschäft ausgab. Der Unterschied war sogar noch deutlicher für Menschen mit höheren Einkommen, die beim Lebensmitteleinkauf etwa 8,6 Prozent weniger ausgaben. Die Forscher sahen sich auch an, wofür diese Menschen ihr Geld ausgaben. Im Allgemeinen kauften Nutzer weniger Snacks, Süßigkeiten und andere kalorienreiche Produkte, sowie sogenannte „Impuls“ -Einkäufe wie Chips. Nutzer dieser Medikamente kauften auch häufiger nährstoffreiche Lebensmittel wie Joghurt, frisches Obst und Ernährungsriegel.
Darüber hinaus fand die Studie heraus, dass Menschen, die GLP-1-Rezeptoragonisten einnehmen, weniger in Schnellrestaurants und Cafés ausgaben, insbesondere während des Frühstücks und Abendessens. „Unsere Ergebnisse verdeutlichen das Potenzial von GLP-1-Medikamenten, die Verbrauchernachfrage nach Lebensmitteln signifikant neu zu gestalten, ein Trend mit zunehmend wichtigen Auswirkungen für die Lebensmittelindustrie, da die Annahme weiter zunimmt“, schrieben die Forscher in ihrem Fazit. Es ist schwer zu sagen, ob das Einnehmen eines Medikaments wie Ozempic Ihnen sicherlich dabei hilft, Geld bei Ihrer Lebensmittelrechnung zu sparen, aber Personen, die diese Medikamente einnehmen, einschließlich Oprah Winfrey, sagen oft, dass sie dazu beitragen, den „Nahrungslärm“ zu reduzieren, der ständige Gedanken über das Essen betrifft.
Die Medikamente sind auch darauf ausgelegt, den Benutzern dabei zu helfen, weniger hungrig zu sein. Folglich kaufen Menschen, die diese Medikamente einnehmen, möglicherweise weniger Lebensmittel, einfach weil sie weniger essen. Ärzte empfehlen in der Regel, sich bei der Einnahme eines Medikaments wie Ozempic für einige Lebensmittel zu entscheiden. Es ist am besten, den Teller mit gesunden und nährstoffreichen Optionen wie magerem Eiweiß, Obst, Gemüse und komplexen Kohlenhydraten zu füllen. Sie sollten fettreiche und verarbeitete Lebensmittel vermeiden, sagte Dina Peralta-Reich, MD, eine Spezialistin für Adipositasmedizin und Gründerin des New York Weight Wellness Medicine, zuvor gegenüber Women’s Health. Es wird auch stark empfohlen, viel Protein zu essen, um das Risiko des Verlusts von magerer Muskelmasse beim Abnehmen zu verringern, sagt Mir Ali, MD, der medizinische Direktor des MemorialCare Surgical Weight Loss Center am Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien.
Wenn Sie ein Medikament wie einen GLP-1-Rezeptoragonisten einnehmen, ist es am besten, sich mit Ihrem verschreibenden Arzt über die besten Lebensmittel zu beraten. Sie sollten in der Lage sein, eine persönliche Beratung anzubieten. Korin Miller ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf das allgemeine Wohlbefinden, die sexuelle Gesundheit und Beziehungen sowie Lifestyle-Trends spezialisiert hat, mit Veröffentlichungen in Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour und mehr. Sie hat einen Master-Abschluss von der American University, lebt am Strand und hofft, eines Tages ein Teetassen-Schwein und einen Taco-Truck zu besitzen.
