Mein Haar war nie der Grund für meine Unsicherheiten, aber gegen Ende des Jahres 2023 bemerkte ich plötzlich vermehrten Haarausfall. Nachdem ich unerwartet mit Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, fand ich heraus, dass hoher Blutzucker nicht nur Nerven und Organe schädigen kann, sondern auch die Blutgefäße beeinträchtigt, die für die Versorgung der Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen verantwortlich sind. Obwohl Studien die Verbindung zwischen Hyperglykämie und Haarausfall bestätigt haben, sind viele Menschen sich dieser Korrelation nicht bewusst. Dies betrifft nicht nur die 40 Millionen Amerikaner mit Diabetes, sondern auch Menschen mit anderen Erkrankungen oder hormonellen Störungen.
Hoher Blutzucker kann große und kleine Blutgefäße direkt und indirekt beeinflussen, was zu Einschränkungen der Blutversorgung der Haarfollikel führt. Dies kann sich vor allem bei Afroamerikanischen Frauen mit Typ-2-Diabetes in Form von starkem Haarausfall manifestieren. Sogar wenn der hohe Blutzucker nicht direkt für den Haarausfall verantwortlich ist, kann er zu anderen Faktoren führen, die mit Haarausdünnung in Verbindung stehen. Gesundheitsveränderungen benötigen Zeit, um sich auf das Haarwachstum auszuwirken, daher kann es einige Monate dauern, bis die Auswirkungen sichtbar werden.
Nach einer Behandlung des hohen Blutzuckers ist es wichtig, die Haargesundheit zu fördern, die richtige Ernährung sicherzustellen und Stress abzubauen. Es gibt verschiedene Produkte, Nahrungsergänzungsmittel und Behandlungen, die das Haarwachstum unterstützen können, sobald der Blutzucker stabilisiert ist. Mit konsequenter Behandlung sollten innerhalb von drei bis sechs Monaten Ergebnisse sichtbar werden. Es ist jedoch wichtig, mit einem Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu sprechen, da einige Inhaltsstoffe mit der Überwachung des Schilddrüsenhormons interferieren können.
Der Haarausfall aufgrund meines unbehandelten Typ-1-Diabetes war eine der größten Herausforderungen des letzten Jahres, nachdem meine dicken Locken immer ein Stolzpunkt waren. Doch nach der Diagnose und der Kontrolle meines Blutzuckers habe ich das Schicksal meiner Haare wieder in der Hand. Trotzdem bin ich zuversichtlich, dass sie bald wieder ihre frühere Pracht erreichen werden, mit der Hilfe von medizinischem Fachpersonal und den Fortschritten bei Heimbehandlungen und Nahrungsergänzungsmitteln.
