Das richtige Material ist der wichtigste Faktor bei der Auswahl von Unterwäsche für das Training, sagt Riquetti. Sie schätzt Lyocell als ihre bevorzugte Wahl, betont jedoch, dass unabhhängig vom gewählten Material sicherzustellen ist, dass die Fasern gemäß Standards hergestellt werden, um Pestizide, giftige Farbstoffe und sogenannte „Forever Chemicals“ zu vermeiden. Diese sind sowohl für den Körper als auch für die Umwelt giftig. Synthetische Fasern wie Nylon, Elasthan und Spandex sind gut für etwas zusätzliche Dehnbarkeit und Haltbarkeit, sollten aber nicht mehr als etwa 20 Prozent des Kleidungsstücks ausmachen, aufgrund ihrer möglichen negativen Auswirkungen.
Die meisten Trainingsunterwäsche besteht aus Nylon, Elasthan, Wolle, Baumwolle oder Lyocell. Jeder dieser Materialien hat seinen eigenen spezifischen Zweck: Nylon hat eine geringe Atmungsaktivität, nimmt Wasser und Öl auf und trocknet langsamer als andere Materialien. Baumwolle ist atmungsaktiver als erdölbasierte Stoffe, aber schlechter in der Feuchtigkeitsableitung als andere natürliche Materialien. Modal ist eine halbsynthetische Faser auf Holzstoffbasis mit ordentlicher Atmungsaktivität. Lyocell ist eine natürliche Faser auf Holzstoffbasis, die als die beste Feuchtigkeitsableitung, Superweichheit und sehr schnelles Trocknen gilt. Wolle leitet Feuchtigkeit ab, ist antimikrobiell und trocknet schnell.
Einige bevorzugen minimalistische Designs wie Strings, während Boyshorts die Nähte in engen Bereichen beseitigen, die bei Strings auftreten können. Boyshorts und Briefs sind ideal für Workouts mit geringer Belastung. Bikini- und Hipster-Styles sind vielseitig einsetzbar, können für alle Arten von Workouts verwendet werden und sollten minimale Nähte und eine enge Passform haben. Um unsere Liste zusammenzustellen, haben wir Gynäkologin Dr. Fromberg und Riquetti um Hilfe gebeten, die besten Materialien, Silhouetten und Marken für Trainingsunterwäsche herauszufinden.
Das Huha Mineral Thong hat alle meine Kriterien in Bezug auf Komfort, Materialien und Verwendung erfüllt. Das nachhaltige Material, das Huha bei diesem String bevorzugt, hat mich beeindruckt, ebenso wie die angenehme Farbauswahl. Die lyocellbasierte Stoff ist super weich und atmungsaktiv, hält mich während meines gesamten Trainings kühl und komfortabel. Das Huha bietet auch eine Low Profile und seamless Option. Ein Detail, das ich an diesem Design liebe, ist der größere Zwickelteil, der mir zusätzlichen Halt und Abdeckung bietet.
Der Lululemon UnderEase Mid-Rise Thong hat keine unnötigen Nähte, was dazu führt, dass keine Reizungen auftreten. Das superweiche, kaum spürbare Gefühl dieses schweißableitenden Thongs wird von Speir geliebt. Das Skims Cotton Jersey Dipped Thong ist ideal für Läuferinnen, da es dank des gedippten Designs nie durch die Leggings oder Shorts sichtbar ist und super dehnbar und nicht einengend ist. Der Only Hearts Organic Cotton Bikini Panty hat minimale Nähte und ist super bequem, aber er trocknet nicht so schnell wie andere Materialien und erfordert Handwäsche.
Der Soft Touch Thong besteht zu fast 100 Prozent aus Tencel Lyocell und eignet sich gut für Workouts mit hoher Intensität. Mit 95 Prozent Tencel und fünf Prozent Elasthan ist dieser String ultra-weich, super leicht und extrem bequem. Der Boody Boyleg Briefs ist ideal für Workouts mit geringer Belastung und besteht hauptsächlich aus Bambusviskose, was ihn auch nach Jahren noch super weich und glatt macht.
