Die Pflege von Kollagen ist der wichtigste Schritt für eine gesunde Haut, sagt Carrie Gross, Mitbegründerin der Marke Dr Dennis Gross Skincare, die sie vor 24 Jahren gemeinsam mit ihrem Ehemann Dr Dennis Gross gegründet hat. Die Marke, die von Dermatologen inspiriert ist, ist berühmt für ihr Kultprodukt, das Universal Daily Peel, das bei Prominenten wie Rosie Huntington-Whiteley, Sydney Sweeney, Lily Aldridge und Chrissy Teigen beliebt ist. Die zweistufige Formel verspricht die gleichen strahlenden Ergebnisse wie die Säurepeelings von Dr Gross in der Praxis, und seine Frau führt die „lebensverändernden“ Effekte auf eine Sache zurück: Es hilft, die Kollagenproduktion anzuregen. Sie teilen ihre Pflegetipps, einschließlich anderer Wege zur Kollagenstimulation, unten.
Vitamin C ist entscheidend, erklärt Gross. Es ist ein Wirkstoff, den man morgens verwenden sollte, um die Haut vor freien Radikalen in der Umwelt und in der Luftverschmutzung zu schützen. „Freie Radikale zerstören Kollagenfasern“, sagt sie. „Im Laufe des Alterns produzieren wir weniger Kollagen, und das Kollagen, das wir produzieren, wird schwächer. Vitamin C hilft, stärkeres und qualitativ hochwertigeres Kollagen zu schaffen – es erhöht auch sein Volumen, daher sollte man ab dem 20. Lebensjahr daran denken, es zu verwenden.“ Für Carrie ist Vitamin C so wichtig für die Hautpflege wie SPF.
Vergessen Sie nicht die Augencreme, rät sie. Die Augenpartie ist normalerweise die erste Stelle, an der Anzeichen von Hautalterung erscheinen. Es gibt viele Muskeln um die Augen herum, und wenn wir sprechen und Ausdrücke benutzen, beeinflussen sie diese Haut. Wangen haben dagegen keine Talgdrüsen und müssen nur mit Feuchtigkeit versorgt werden, um Falten vorzubeugen. Ab Anfang 20 empfiehlt sie, morgens einen Sonnenschutz, und abends ein Serum und eine Augencreme zu verwenden.
„Gibt es bei Ihrer Mutter eine Neigung zur Hyperpigmentierung? In diesem Fall müssen Sie besonders vorsichtig in der Sonne sein und über die Verwendung von Vitamin C nachdenken“, erklärt Gross. „Während der Adoleszenz reicht es aus, sich morgens und abends das Gesicht zu waschen und Sonnenschutz hinzuzufügen.“ Laut Gross ist es wichtig, jungen Menschen diese grundlegenden Gewohnheiten beizubringen, damit sie konsequent in ihrer Hautpflege sind, die sie im Laufe der Zeit nach und nach erweitern können.
Wenn es darum geht, das Kollagen unserer Haut zu bewahren und die Hautalterung zu verhindern, gilt weniger ist mehr, sagt Dr Gross. Es ist besser, sanfte Inhaltsstoffe und Wirkstoffe auf täglicher und konsequenter Basis zu verwenden, als einen starken Wirkstoff wie Retinol sporadisch zu verwenden – auf diese Weise erzielen Sie bessere Ergebnisse, erklärt Dr Gross, der erklärt, dass Retinol nicht für jeden geeignet ist, da es Sensibilität und Irritationen verursachen kann. „Einer der Fehler, den wir machen, besteht darin, mit einem einzigen Produkt Vorteile erzielen zu wollen, als ob es sich um ein Wunderprodukt handelt“, sagt er. Eine umfassende Hautpflege-Routine, die sorgfältig ausgewählte Wirkstoffe und vor allem SPF enthält, ist entscheidend.
