Niacinamid ist ein Inhaltsstoff im Bereich Hautpflege, der in letzter Zeit sehr populär geworden ist. Von Drogerieregalen bis zu Social-Media-Feeds sind Niacinamid-Seren überall zu finden, und deren Anwender machen einen überzeugenden Fall dafür, sie in die Hautpflegeroutine aufzunehmen. Obwohl ich bisher nicht wirklich dem Hype erlegen bin, da ich Probleme mit Akne und Hyperpigmentierung habe und daher eine Vorliebe für stärkere Mittel entwickelt habe, wurde mir durch Experten mitgeteilt, dass ich Niacinamid unterschätzt haben könnte und es möglicherweise die einfachste Rettung für meine Haut ist. Dr. Simon Ourian erklärt, dass Niacinamid für diejenigen, die eine ruhige, ebenmäßige, hydratisierte und stärkere Hautbarriere wollen, sehr vorteilhaft ist. Er fügt hinzu, dass es wissenschaftlich nachgewiesen ist, wirksam bei der Behandlung einer Reihe von Hautzuständen zu sein, darunter Akne, Rosazea, vergrößerte Poren und feine Linien, ohne Nebenwirkungen. Kurz gesagt ist es eine sanfte, aber effektive Lösung für einige der hartnäckigsten Hautprobleme, was Grund genug ist, in ein gutes Niacinamid-Serum zu investieren.
Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 und hilft, die Gesundheit und das Erscheinungsbild der Hautstruktur zu verbessern. Es ist auch ein Feuchthaltemittel, das Wasser in die Haut zieht und so die Hydratation und ein geschmeidiges Hautbild unterstützt. Niacinamid beruhigt Rötungen, reduziert Entzündungen und kontrolliert überschüssiges Öl. Es reguliert die Talgproduktion in der Haut, minimiert vergrößerte Poren und sorgt so für eine glatter aussehende Haut. Es ist auch wirksam bei dunklen Flecken, da es die Übertragung von Pigmenten auf die Epidermis hemmt, was das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung für einen gleichmäßigeren Hautton reduziert. Außerdem hilft es der Haut, Ceramide zu produzieren, die für die Aufrechterhaltung einer gesunden Barriere, die Feuchtigkeit speichert und Reizstoffe draußen hält, unerlässlich sind. Durch die Stärkung der Hautbarriere und die Förderung der Kollagenproduktion kann es auch feine Linien minimieren. Während die feuchtigkeitsspendenden Effekte von Niacinamid sofort spürbar sind, sollten keine Ergebnisse hinsichtlich Pigmentierung oder Falten über Nacht erwartet werden. „Kontinuität ist entscheidend“, sagt Saynor, der eine regelmäßige Anwendung über 8-12 Wochen empfiehlt, bevor Ergebnisse zu erwarten sind.
Die ideale Konzentration von Niacinamid in einem Serum hängt von dem Hautproblem ab, das Sie behandeln möchten. „Eine Konzentration von fünf Prozent Niacinamid ist mehr als ausreichend und hat sich als wirksam erwiesen, um die Feuchtigkeitsversorgung zu verbessern, feine Linien zu reduzieren und Hyperpigmentierung im Laufe der Zeit zu verringern“, sagt Dr. Ourian. Für schnellere Ergebnisse kann es jedoch von Vorteil sein, auf 10 Prozent umzusteigen, insbesondere wenn Sie besonders große Poren oder ausgeprägte Hyperpigmentierung ansprechen möchten. Dr. Ourian warnt jedoch davor, Prozentzahlen über 12 Prozent ohne eine Expertenempfehlung zu verwenden. „Obwohl sie sicher und bis zu einem gewissen Grad verträglich sind, besteht das Potenzial für Reizungen. Wie bei allem sollten Sie das Niacinamid-Serum an einer kleinen Stelle testen, um Ihre Toleranz zu beurteilen, und die Anwendung bei schrittweiser Anpassung erhöhen“, rät er. Ausgestattet mit diesen Informationen wurde mir klar, dass es dumm wäre, Niacinamid-Seren nicht auszuprobieren. Zeit, etwas aufzutupfen.
