Die beste Hautpflege-Routine für Akne zu Hause muss einige wesentliche Elemente enthalten. Zunächst benötigen Sie ein gutes Akne-Gesichtswaschmittel, um porenverstopfenden Schmutz und Öl sowie Bakterien, die Pickel verursachen, zu reinigen. Als nächstes benötigen Sie eine gute Retinol-Creme für die nächtliche Anwendung. Aber am wichtigsten ist es, einen Weg zu finden, Salicylsäure in Ihr Regime zu integrieren. Die fettlösliche Beta-Hydroxysäure kann die Poren tief reinigen und Pickel zum Abziehen bringen. Aber dieses Wundermittel kann mehr als nur die Haut klar halten. „Salicylsäure ist ein topisches Medikament zur Behandlung von Akne und einer Vielzahl anderer Hauterkrankungen wie Warzen und Psoriasis“, sagt die doppelt zertifizierte Dermatologin Maya Thosani, MD. Während es sehr verbreitet ist, haben Sie vielleicht ein paar Fragen dazu, wie Sie den Wirkstoff in Ihre Hautpflegeroutine einbauen können.
Um Ihnen etwas Klarheit zu verschaffen, haben wir mit zwei Experten gesprochen, um uns über die Verwendung von Salicylsäure zu informieren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was wir gelernt haben. Treffen Sie die Experten: Maya Thosani, MD, ist eine doppelt zertifizierte Dermatologin und Inhaberin von Modern Dermatology in Scottsdale, Arizona. Mina Amin, MD, ist eine zertifizierte Dermatologin mit Sitz in Los Angeles, Kalifornien. Was ist Salicylsäure? Salicylsäure ist die häufigste Art von Beta-Hydroxysäure (BHA). „Sie ist bekannt für ihre Fähigkeit, in die Haut einzudringen und zu exfolieren, wodurch sie eine gute Option zur Behandlung von Akne und fettiger Haut ist“, sagt die zertifizierte Dermatologin Mina Amin, MD. Wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) soll Salicylsäure die Haut exfolieren, aber der Hauptunterschied besteht darin, dass BHAs fettlöslich sind (AHAs sind wasserlöslich), was bedeutet, dass sie das Öl und den Schmutz tief in der Haut auflösen können, die letztendlich Akne und andere Arten von erhabenen Beulen verursachen können.
Anders als bei einigen anderen Mitteln gegen Akne, die eine regelmäßige Verschreibung erfordern, ist Salicylsäure in rezeptfreien Produkten allgegenwärtig. Da es so viele Optionen für den Hausgebrauch gibt, „müssen wir normalerweise keine Salicylsäure bei Akne verschreiben“, erklärt Dr. Amin. „Es gibt verschreibungspflichtige Salicylsäure-Shampoos, die zur Behandlung von Psoriasis oder Schuppen verwendet werden können. Höhere Konzentrationen gelten ebenfalls zur Behandlung von Warzen am Körper.“ Beim Einkaufen eines Salicylsäure-Produkts hängt die Konzentration, nach der Sie suchen sollten, stark davon ab, was Sie behandeln möchten. „Die meisten Aknebehandlungen – wie Reinigungsmittel, Spot-Behandlungen und Lotionen – enthalten Salicylsäure im Bereich von 0,5 bis zwei Prozent“, sagt sie. „Ein bis zwei Prozent sind üblich für Spot-Behandlungen und lokalisierte Anwendungen. In Peeling-Tonern oder Seren ist 0,5 bis zwei Prozent wirksam, um die Haut klar zu halten, ohne übermäßige Reizungen zu verursachen.“ In medizinischen Shampoos und Cremes zur Behandlung von Psoriasis und Schuppen sind Sie wahrscheinlicher, sie in höherer Konzentration, wie etwa drei Prozent, zu finden.
Während Salicylsäure in der Regel als Aknebehandlung empfohlen wird, ist das definitiv nicht alles, wofür sie gut ist. Der Wirkstoff kann zur Behandlung und Kontrolle der folgenden Erkrankungen verwendet werden: Bekämpft Akne: Dies ist wahrscheinlich einer der bekanntesten Vorteile von Salicylsäure. Konkret ist es ein Star-Inhaltsstoff zur Behandlung von komedonaler Akne wie Mitessern und Pickeln, die in der Regel durch verstopfte Poren mit Öl, abgestorbener Haut und Schmutz verursacht werden. Wenn es topisch aufgetragen wird, kann es tief in die Haut eindringen, um all diesen Dreck zu beseitigen und in einigen Fällen Akne zu stoppen. „Es zersetzt das Sebum – abgestorbene Haut und Öl, die sich zu einem Schlamm vermischen, der die Poren verstopft – um sie zu entstopfen“, sagt Dr. Thosani. Es ist auch entzündungshemmend, „so reduziert es Rötungen und Schwellungen, die mit Akne verbunden sind“, sagt Dr. Amin. Entfernt Warzen: Warzen werden in der Regel durch das humane Papillomavirus (HPV) verursacht. Die meisten Dermatologen empfehlen, sie durch Kryotherapie zu vereisen, aber Sie können auch OTC-Produkte mit Salicylsäure verwenden, um das Problem zu lösen. Laut Dr. Thosani wirkt Salicylsäure, indem sie „die Haut leicht reizt und das Immunsystem aktiviert, um gegen das Virus zu kämpfen“, und wenn sie topisch aufgetragen wird, kann sie die Haut der Warze schichtweise ablösen. Damit das funktioniert, müssen Sie allerdings ein Produkt mit einer höheren Konzentration des Wirkstoffs zwischen 17 und 40 Prozent finden. Kontrolliert überschüssiges Öl und Sebum: Wenn Ihre Haut nicht ganz zu Akne neigt, aber dennoch auf der öligen Seite ist, besteht eine gute Chance, dass Ihnen auch geraten wurde, viele Produkte mit Salicylsäure zu investieren. Auch hier liegt der Grund darin, dass es sich um einen fettlöslichen Inhaltsstoff handelt, der leicht in der Lage ist, das Öl und Sebum auf der Haut zu regulieren. Reduziert die Symptome von Keratosis pilaris (KP): Keratosis pilaris ist eine Erkrankung, die sich durch rauhe Haut an Armen, Beinen oder dem Gesäß auszeichnet und durch die Ansammlung von Keratin in den Haarfollikeln verursacht wird. Obwohl es keine Behandlung gibt, um sie vollständig verschwinden zu lassen, sagt Dr. Thosani, dass Salicylsäure dazu beitragen kann, „trockene, schuppige oder verdickte Haut zu exfolieren.“
Behandelt Plaque-Psoriasis: Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die Entzündungen verursacht. In ihrer häufigsten Form, der Plaque-Psoriasis, zeigt sie sich als dicke, schuppige Bereiche – Plaques – auf der Haut. Laut Dr. Amin könnten Menschen mit Psoriasis zu Produkten mit Salicylsäure greifen, da sie dazu beitragen können, die Schuppung und Entzündung, die mit der Erkrankung verbunden sind, zu reduzieren. Reduziert Schuppen: Schuppen werden in der Regel durch ein übermäßiges Wachstum von Hefe auf der Kopfhaut verursacht, können aber auch auf Öligkeit zurückgeführt werden, die sich aufbauen und dazu führen kann, dass die Stelle schuppig und schuppig wird. „Ein Shampoo mit Salicylsäure kann helfen, die Schuppen zu zerbrechen und das Abschuppen zu minimieren“, sagt Dr. Thosani. Da Salicylsäure Öl abbaut, kann sie dazu beitragen, die Menge an Sebum zu regulieren, die von der Kopfhaut produziert wird. Kann Salicylsäure zur Behandlung von dunklen Flecken verwendet werden? Irgendwie. Während es nicht das erste ist, was Ihr Arzt Ihnen raten würde, wenn es darum geht, Hyperpigmentierung und dunkle Flecken zu behandeln, kann es definitiv eine Rolle in einer größeren Hautpflege-Routine spielen, um dabei zu helfen, sagt Dr. Thosani.
Ein Reiniger mit Glyzerin und Salicylsäure-Gesichtswaschmittel, SerumHerbivore Blue Wave 2% Salicylic Acid Akne-BehandlungFeuchtigkeitscremePeace Out 2% Salicylic Acid Akne Gel FeuchtigkeitscremeWie man Salicylsäure verwendetWie bereits erwähnt, finden Sie Salicylsäure in Produkten wie Reinigungsmitteln, Tonern und Seren. In Reinigungsmitteln: Wenn Sie ein Reinigungsmittel mit Salicylsäure verwenden, empfiehlt Dr. Amin, es nur einmal täglich, morgens oder abends, zu verwenden. „Befeuchten Sie Ihr Gesicht, tragen Sie das Reinigungsmittel auf und massieren Sie es sanft für etwa 30 Sekunden ein“, sagt sie. „Gründlich abspülen.“In Tonern: Wenn Sie Tonern oder Toning-Pads verwenden, sollten Sie sie einmal täglich, in der Regel abends, verwenden. „Nach der Reinigung tragen Sie den Toner mit einem Wattepad auf und vermeiden Sie die Augenpartie“, sagt Dr. Amin. „Lassen Sie den Toner einziehen, bevor Sie andere Produkte wie Seren oder Feuchtigkeitscremes auftragen.“In Seren: Sie sollten einmal täglich nach Reinigung und Tonisierung ein Salicylsäure-Serum verwenden. „Tragen Sie ein paar Tropfen des Serums auf Ihre Fingerspitzen auf und drücken Sie es sanft in die Haut“, sagt Dr. Amin. „Lassen Sie das Serum vollständig einziehen, bevor Sie Feuchtigkeitscreme auftragen.“ Bitte beachten Sie, dass Salicylsäure ein aktiver Wirkstoff ist, der leicht reizend sein kann. Wenn Sie es zum ersten Mal verwenden, empfiehlt Dr. Thosani, langsam anzufangen und es einmal oder zweimal pro Woche zu verwenden, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert. Sie sollten auch vermeiden, es zusammen mit Inhaltsstoffen wie Retinoiden zu verwenden. „Die Verwendung von diesen zusammen kann die Empfindlichkeit und Reizung der Haut erhöhen“, sagt Dr. Amin. Das Gleiche gilt für AHAs wie Glykolsäure und Milchsäure, da die Verwendung dieser zusammen zu einer Überexfoliation und Reizung führen kann, so Dr. Amin.
Auf der anderen Seite sagt Dr. Amin, dass Salicylsäure im Allgemeinen sicher verwendet werden kann zusammen mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure (weil es ein ultra-hydratisierender Inhaltsstoff ist, der hilft, die Trockenheit zu mildern, die durch SA verursacht werden kann) und Niacinamid (das dazu dient, Reizungen und Rötungen anzugehen). Auch auf der Liste der sicher zu mischenden Inhaltsstoffe stehen Peptide, die die Funktion der Hautbarriere unterstützen.Danielle ist die leitende Schönheitsredakteurin bei Women’s Health. Ihre Wohnung ist derzeit mit Schönheitsprodukten übersät, aber wenn sie sie nicht alle testet, können Sie sie dabei erwischen, wie sie Gesichts-ASMR-Videos auf YouTube schaut, The Golden Girls auf Hulu bingewatcht oder Liebeskomödien liest. Brian Underwood ist der Beauty-Direktor bei Women’s Health. Er ist ein preisgekrönter Journalist mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Berichterstattung über Schönheit und Lifestyle für mehrere nationale Medien und war zuvor Beauty- und Wellness-Direktor bei Oprah Daily. Seine Arbeit wurde in Woman’s Day, Life & Style Weekly, Good Housekeeping und vielen weiteren veröffentlicht. Er ist auch Mitglied des Galaausschusses der Skin Cancer Foundation und lebt in New York City mit seiner Tochter.
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