Im Alter von 17 Jahren beschloss ich, zum ersten Mal Verhütungsmittel zu verwenden. Ich war in meiner ersten langfristigen Beziehung und wollte eine zuverlässige und wirksame Form der Verhütung. Ich begann mit der Pille, war aber vergesslich und nie konsequent (was für ihre Wirksamkeit entscheidend ist). Deshalb schlug meine Mutter aufgrund ihrer 99-prozentigen Wirksamkeit bei der Verhinderung einer Schwangerschaft ein intrauterines Gerät (IUD) vor. Zu der Zeit war ich eine Schülerin in einer Kleinstadt in Alberta, Kanada, und es gab nur einen Arzt in einer nahe gelegenen Universitätsklinik, der jeden Donnerstag IUD-Einlagen anbot. Die meisten meiner Freunde ließen sich dort ein IUD einsetzen, also schien es die praktischste Option zu sein. Ich vereinbarte einen Termin für ein hormonelles IUD. Vor meinem Termin war ich noch nie beim Frauenarzt gewesen. Mein Hausarzt hatte mir zuvor die Pille verschrieben, aber ich hatte noch nie eine Art von Beckenuntersuchung gehabt. Also war ich nicht nur nervös wegen des IUD-Eingriffs, von dem ich hörte, dass er unangenehm ist, sondern ich hatte wirklich keine Ahnung, was mich erwartet, als ich in die Arztpraxis ging. Mein damaliger Freund brachte mich zum Termin, aber es war 2021 und COVID-19-Beschränkungen waren immer noch in vollem Gange, also durfte er nicht hineinkommen. Da ich alleine zur Untersuchung ging, beschloss ich, meine Reaktion zu filmen, um ihm später als Beweis zu zeigen, was ich tatsächlich durchgemacht hatte. Ich dachte auch, dass das Filmen eine Ablenkung sein würde, da niemand da war, um meine Hand zu halten.
Mir wurde nie gesagt, dass ich vorher Schmerzmittel einnehmen sollte. Zu Beginn des Termins sagte mir meine Ärztin, dass ich etwas Unbehagen spüren und dass es wahrscheinlich weh tun würde. Ich weiß, dass der Schmerz von Person zu Person variiert, aber rückblickend hat sie es definitiv heruntergespielt. Ehrlich gesagt glaube ich jedoch nicht, dass jemand den Schmerz beschreiben oder mich auf das vorbereiten könnte, was kommen würde. Zuerst führte die Ärztin ein Metallspekulum ein, und abgesehen davon, dass es sich unangenehm und verletzlich anfühlte, gab es keinen anfänglichen Schmerz. Als meine Ärztin jedoch das IUD durch den Gebärmutterhals und in meine Gebärmutter einführte, war es qualvoll. Ich versuchte zu atmen und ruhig zu bleiben, aber der stechende Schmerz fühlte sich an, als würde er mich von innen heraus zerreißen. Es dauerte nur wenige Sekunden, aber es gab ein Problem mit dem anfänglichen Einführungsprozess, sodass meine Ärztin das Gerät erneut einsetzen musste, was wieder unerträglich unangenehm war. Ich durchlief im Grunde genommen das Ganze zweimal. Glücklicherweise, als das Gerät an Ort und Stelle war und das anfängliche Pochen nachließ, fühlte ich mich in Ordnung und konnte nach Hause gehen.
Meine Ärztin erwähnte, dass ich nach der Einsetzung leichte Krämpfe haben könnte, aber etwa eine Stunde später wurden die Krämpfe unerträglich. Ich lag gekrümmt auf dem Badezimmerboden, weinte und erbrach aufgrund der scharfen, intensiven Krämpfe. Es war der schlimmste Schmerz, den ich je erlebt hatte. Ich nahm Medikamente, um die Symptome zu lindern, aber die lähmenden Krämpfe hielten stundenlang an, und ich musste einige Tage von der Arbeit freinehmen, während ich mich erholte. Später habe ich ein TikTok-Video meiner Reaktion gepostet und schnell festgestellt, dass die Schmerzen bei der IUD-Einführung ein gemeinsames Erlebnis sind, über das selten gesprochen wird. Ich hatte nie erwartet, dass mein Video ein so großes Publikum erreichen würde, aber es wurde viral mit Millionen von Aufrufen. Tausende Menschen kommentierten, tauschten Geschichten aus, stellten Fragen und machten ihre eigenen Erfahrungen. Ich fand Trost darin, mich mit anderen zu verbinden, die sich identifizieren konnten. Ich tat mein Bestes, um auf die Kommentare und Fragen zu antworten, aber als das Video immer mehr Aufmerksamkeit erregte, war es wirklich cool zu sehen, wie andere Frauen, die dasselbe durchgemacht hatten, einsprangen und auf Zuschauer reagierten, die neugierig auf den Eingriff, den Schmerz und das gesamte Erlebnis waren. Nach vier Tagen waren alle Schmerzen verschwunden, und es schien, als ob alles endlich reibungslos verliefe. Es war großartig, sich keine Sorgen darüber machen zu müssen, eine Pille zu nehmen oder sich Gedanken darüber zu machen, schwanger zu werden. Außerdem bemerkte ich sofort, dass meine Perioden praktisch nicht mehr existierten, was ein großer Vorteil war. Trotzdem hat jede Form hormoneller Verhütung ihre Vor- und Nachteile, und bald nach dem IUD-Einsetzen bekam ich starke hormonelle Akne und Stimmungsschwankungen. Meine Haut brach ständig aus, und ich war immer ängstlich, reizbar oder schlecht gelaunt. Mein Selbstbewusstsein sank, und ich fühlte mich nicht mehr wie ich selbst.
Drei Jahre später traf ich die Entscheidung, mein IUD entfernen zu lassen. Das IUD, das ich hatte, ist bis zu acht Jahre lang wirksam, aber für mich persönlich überwogen meine hormonelle Akne und Stimmungsschwankungen die Vorteile, und mein Körper brauchte eine Pause. Ich wollte von hormoneller Verhütung abkommen. Also beschloss ich nach drei Jahren mit meinem IUD, es letzten Monat entfernen zu lassen. Ich bin seitdem von zu Hause weggezogen, also ging ich in eine andere Klinik und zu einem anderen Arzt, aber der Entfernungsprozess war im Vergleich zur Einsetzung minimal schmerzhaft. Es ist erst einen Monat her, seit ich mein IUD entfernt habe, also ist es noch nicht genug Zeit vergangen, damit sich meine Hormone vollständig neu einstellen, aber ich habe bereits Verbesserungen an meiner Haut bemerkt, und meine allgemeine Stimmung war positiv. Ich werde meine Optionen in ein paar Monaten neu bewerten, aber vorerst habe ich beschlossen, vollständig auf hormonelle Verhütungsmittel zu verzichten.
Nachdem ich nun weiß, wie sich die Einlage anfühlt, glaube ich persönlich nicht, dass ich jemals ein weiteres IUD bekommen könnte. Ich verstehe, dass jede Erfahrung einzigartig ist, aber ich kann mich nicht dazu bringen, den Schmerz noch einmal zu erleiden. Dennoch ist mein Ziel, das Bewusstsein für den Mangel an Schmerzmanagement bei der IUD-Einlage zu schärfen und Frauen zu ermächtigen, sich für ihren Komfort und ihr Wohlbefinden im Zusammenhang mit der reproduktiven Gesundheitsversorgung einzusetzen. Immerhin ist es wichtig, Gespräche über den weiblichen Körper und die reproduktive Gesundheit zu normalisieren, um eine unterstützende und inklusive Gesundheitsumgebung zu schaffen.
Ich bin fest davon überzeugt, dass die sexuelle Gesundheit ein wichtiger Bestandteil der mentalen Gesundheit ist und es entscheidend ist, informierte Entscheidungen zu treffen, die mit Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen übereinstimmen. Mein Rat? Machen Sie sich mit dem IUD-Verfahren vertraut und stellen Sie Fragen. Von dort aus können Sie mit Ihrem Arzt über Schmerzmanagement-Optionen sprechen, um sich mental und körperlich darauf vorzubereiten.
