Während der Menopause erleben viele Frauen Veränderungen im Hautzustand, darunter Trockenheit, Volumenverlust, Akne im Erwachsenenalter und Falten. Diese Probleme treten auf, weil die Hormonfluktuationen während der Perimenopause die Haut beeinflussen. Ein Rückgang des Östrogens führt zu vermehrter Trockenheit, während männliche Hormone wie Testosteron auf einem konstanten Niveau bleiben. Doch wie beeinflusst die Menopause Ihre Haut? Mit einem Abfall des Östrogens beginnen Probleme wie Trockenheit, Falten und Schlaffheit zu erscheinen. Mit einem Rückgang des Östrogens wird weniger Kollagen, Elastin, Hyaluronsäure und Ceramide produziert, was zu Trockenheit, Falten und Schlaffheit führt. Zudem führen Faktoren wie kumulative UV-Schäden und der natürliche Alterungsprozess zu einer Vielzahl von Hautproblemen im mittleren Lebensalter.
Ein wichtiger Aspekt während der Perimenopause und Menopause ist die richtige Hautpflege, die sowohl Schäden repariert als auch neue Schäden verhindert. Hormonale Akne ist ein häufiges Problem, das durch die Hormonungleichgewichte während der Perimenopause verursacht wird. Um Pickel zu behandeln, ohne die Haut weiter auszutrocknen, ist es wichtig, pflegende Inhaltsstoffe mit aktiven Inhaltsstoffen zu kombinieren. Falten treten in der Perimenopause aufgrund des Kollagenverlusts auf. Der Einsatz von Retinol, einem Vitamin A Derivat, kann dabei helfen, Kollagen und Elastin aufzubauen und die Zellerneuerung zu regulieren, was zu glatterer Haut führt.
Haarausfall ist ein weiteres häufiges Problem während der Perimenopause, das durch den Hormonabbau verursacht wird. Um den Haarausfall zu stoppen, können topische Medikamente wie Minoxidil verwendet werden. Trockenheit ist ein weiteres häufiges Problem bei trockener Haut. Hyaluronsäure und Glyzerin können helfen, Feuchtigkeit in die Haut zu bringen, während Ceramide die Feuchtigkeit einschließen. Schließlich führt der Kollagenverlust während der Menopause zu Straffheit und Schlaffheit der Haut. Antioxidantien wie Vitamin C können helfen, den Kollagenabbau zu verhindern, während Laserbehandlungen und In-Office-Verfahren wie Thermage die Kollagenproduktion anregen und die Haut straffen können.
