Alles, was Sie über die Verwendung von Aloe Vera für Haare wissen müssen, laut Dermatologen

Aloe Vera ist einer dieser vielseitigen Inhaltsstoffe, über die viele Menschen schwärmen. Das Gel der Pflanze findet sich in den meisten Pflegeprodukten, von Lotions über Shampoos, Conditioner, Seren, Salben und mehr, wahrscheinlich weil es historisch zur Behandlung von Akne, Sonnenbrand, Wunden und sogar Verstopfung verwendet wurde, da es ein natürliches Abführmittel ist. Treffen Sie unsere Experten: Brendan Camp, MD, doppelt zertifizierter Dermatologe bei MDCS Dermatologie, Divya Shokeen, MD, zertifizierte kosmetische Dermatologin am Ocean Skin And Vein Institute Am häufigsten wird Aloe Vera als Schlüssel zum schnellen Haarwachstum gepriesen, und obwohl darin einiges an Wahrheit steckt, hat sie viele andere Vorteile, die es wert sind, bekannt zu sein. Lesen Sie weiter, um mehr über all die Dinge zu erfahren, die diese Pflanze laut Haut- und Haarexperten zu bieten hat. Was sind die Vorteile von Aloe Vera für das Haar? Es beruhigt die Kopfhautreizung: Ob Sie unter seborrhoischer Dermatitis oder Juckreiz durch Schuppen oder Ansammlungen leiden, Aloe enthält bestimmte entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Reizungen zu lindern. Die Wissenschaft dahinter ist einfach: Die Antioxidantien in Aloe helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen, und die enthaltenen Nährstoffe helfen der Haut, sich nach der Behandlung selbst zu reparieren, erklärt Dr. Camp. Tatsächlich kann Aloe sogar für andere Zustände, die die Kopfhaut betreffen können, wie Psoriasis, verwendet werden, indem sie Rötungen, Schuppenbildung und Juckreiz reduziert, laut Mayo Clinic. Es ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender: Dies mag offensichtlich sein, aber Aloe ist ein Spitzeninhaltsstoff für alles, was Feuchtigkeit betrifft. „Aloe Vera kann als Feuchtigkeitscreme auf der Kopfhaut und dem Haar verwendet werden, da sie Polysaccharide enthält“, sagt Dr. Camp. „Polysaccharide sind komplexe Zuckermoleküle, die helfen, Feuchtigkeit zu speichern und anzuziehen.“ Es fördert das Haarwachstum: Um es klar zu sagen, Aloe Vera als eigenständiger Inhaltsstoff fördert nicht das Haarwachstum. „Die Antioxidantien, die es enthält, können möglicherweise dazu beitragen, den oxidativen Stress zu verringern, den die Kopfhaut und Haarzellen erfahren, der zum Haarausfall beitragen kann“, sagt Dr. Camp. Aloe ist reich an den Vitaminen A, C und E, die alle dazu beitragen können, dass Ihr Haar langfristig gedeiht. Diese Vitamine und Enzyme können das Haarwachstum fördern. Wenn Sie sich speziell für die Verwendung von Aloe zur Förderung des Haarwuchses interessieren, empfiehlt Dr. Shokeen die folgenden Schritte: Tragen Sie frisches Aloe-Gel direkt auf die Kopfhaut auf. Massieren Sie das Gel einige Minuten lang ein. Lassen Sie es bis zu 30 Minuten einwirken (länger als das kann Reizungen oder Ansammlungen verursachen), bevor Sie es ausspülen. Wie kann Aloe Vera auf das Haar angewendet werden? Abgesehen davon, das Gel alleine zu verwenden, können Sie es auch mit Ihrem Conditioner mischen, um eine zusätzliche Portion Feuchtigkeit zu erhalten, sagt Dr. Camp. Darüber hinaus können Sie es als Spray verwenden, indem Sie ein Teil Aloe und zwei Teile Wasser mischen. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Ihr Haar sich trocken anfühlt. Wie sollte man Aloe Vera anwenden? Sobald Sie Ihren Aloe-Vera-Pflanze abschneiden und das Gel entfernen, kann es direkt auf Ihre Kopfhaut oder Haare aufgetragen werden. Bevor Sie jedoch loslegen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht empfindlich oder allergisch sind. „Um zu überprüfen, ob Sie allergisch sind, ist es eine gute Idee, einen Testbereich an der Innenseite Ihres Arms durchzuführen, um zu sehen, ob sich eine Reaktion innerhalb von ein bis zwei Tagen entwickelt, bevor Sie es auf Ihre Kopfhaut auftragen“, sagt Dr. Camp. Hinweis: Viele Menschen raten dazu, das frische Aloe-Gel vor der Verwendung durch ein engmaschiges Sieb laufen zu lassen, um kleine Partikel in Aloe zu vermeiden, die Rückstände im Haar hinterlassen können. Die übermäßige Anwendung von Aloe kann ebenfalls zu ähnlichen Effekten führen. Sind Aloe-Haarprodukt besser als die Verwendung der Pflanze? Wenn Sie hoffen, speziell von Aloe Vera zu profitieren, ist es am wichtigsten, dass das Produkt, das Sie in den Einkaufswagen legen, entweder als hundertprozentige Aloe Vera aufgelistet ist oder mit Aloe Vera als erstes Inhaltsstoff gekennzeichnet ist. „Je weiter unten auf der Inhaltsstoffliste, desto weniger Aloe enthält das Produkt“, sagt Dr. Camp. Ob Produkte besser sind als die Pflanze, ist umstritten. Dr. Shokeen ist jedoch der Meinung, dass gekaufte Produkte die beste Option sind. „Es ist besser, immer Produkte mit kontrollierten Mengen an Aloe Vera zu verwenden, damit Sie kontinuierlich Verbesserungen und Ergebnisse sehen können“, sagt sie. „Stellen Sie sicher, dass Sie hochwertige Produkte mit minimalen reizenden Duftstoffen verwenden, damit Sie die Vorteile ohne Entzündungen genießen können.“ Beste Aloe Vera Haarprodukte: Seven Minerals Organic Aloe Vera Gel Jetzt 20% RabattBIOLAGE Hydra Source ShampooMaui Moisture Thicken and Restore Plus Bamboo Fibers Shampoo Jetzt 41% RabattSabrina ist eine Redaktionsassistentin für Women’s Health. Wenn sie nicht schreibt, findet man sie beim Laufen, beim Training in Mixed Martial Arts oder beim Lesen.