Nachrichtenraum
Die 14 besten Lebensmittel für gesundes Haarwachstum laut Ärzten und Ernährungsberatern
Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Haarwachstum zu fördern und die Haargesundheit zu verbessern. Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren…
Die 5 besten gewichteten Augenmasken für einen erholsameren, schöneren Schlaf.
Diese weiche Maske wurde speziell für Seitenschläfer entwickelt, kann aber auch für nahezu jede Schlafposition geeignet sein. Anstelle von Klettverschlüssen…
Heißwickler sind besser als Lockenstäbe, Ende der Geschichte.
In der Welt des Haarstylings haben Hot Rollers in den letzten Jahren eine wahre Renaissance erlebt und sind zu einem…
Huawei Watch Fit 3: Deine Fitnesswünsche erfüllt
Als jemand, der zweimal täglich, sechsmal die Woche trainiert, nehme ich meine Gesundheit und Erholung genauso ernst wie meine persönlichen…
Kate Ferdinand: „Ich liebe, wie Fitness mich fühlen lässt“
Kate Ferdinand hat ihre Partnerschaft mit F&F bekannt gegeben und erklärt, warum sie sich für die Marke entschieden hat. Sie…
20 Tipps für gesunde Ernährung im Sommer
In diesem Sommer fühlen Sie sich vielleicht nach einfachen und gesunden Ernährungstipps, um Ihre Gesundheit zu fördern. Machen Sie das…
5 Experten-Tipps, um ‚Quitter’s Day‘ zu überwinden
Der "Quitter's Day" ist der Tag, an dem die meisten Menschen ihre Neujahrsvorsätze aufgeben. Um dieses Phänomen zu überwinden, sind…
Wie man Pistolenkniebeugen macht: Arbeite dich mit diesem Trainingsprogramm zu der fortgeschrittenen einbeinigen Übung hoch.
Ein grundlegender Körpersquats scheint nicht viel zu sein, über das man ins Schwitzen gerät. Die Bewegung ist relativ einfach zu…