Nachrichtenraum
Mit 61 laufe ich 45 Meilen pro Woche und trainiere mit Gewichten – Hier sind meine Geheimnisse, um fit und konzentriert zu bleiben
Passend zu meiner Fitness bin ich ein Chamäleon. Ich schränke mich nicht auf eine bestimmte Sportart oder Trainingsmethode ein und…
Was wir alle über Reality-TV denken, aber zu peinlich ist, es zu teilen
Die Menschheit kann laut TS Eliot aus dem Jahr 1942 "keine zu große Realität ertragen". Acht Jahrzehnte später ist die…
Wie man eine Gewichtsweste für Osteoporose und allgemeine Knochengesundheit verwendet, laut Experten
Sie erkennen die Bedeutung eines gesunden Herzens und starker Muskeln, aber haben Sie jemals daran gedacht, Ihre Knochen zu trainieren?…
Klasse von 2025 – Die Gesichter, die bald überall sein werden.
Das Model der Stunde, Alex Consani, hatte im Jahr 2024 ihr bisher erfolgreichstes Jahr, als sie für Marken wie Chanel,…
20-minütiges Konditions-Training für Unterkörper, Rumpf und Ausdauer
Das Motto des Trainers Danyele Wilson für das folgende 20-minütige Konditions- und Krafttraining im Rahmen des Women's Health Flex Challenge…
Rihanna sagt in neuem Silvester-Video, dass sie das ganze Jahr nicht getrunken hat.
Rihanna startete das neue Jahr mit einem bedeutenden Meilenstein: Sie trank das gesamte Jahr 2024 über keinen Alkohol. Die Sängerin…
Ich habe die neue Strength+ App von Peloton ausprobiert – Hier ist meine ehrliche Bewertung
Das Neue Jahr bringt oft neue Vorsätze mit sich, und für einige bedeutet das vielleicht auch, neue Workouts auszuprobieren. Eine…
Meghan Markle kehrt zu Instagram zurück und teilt Video
Meghan Markle kehrt nach einem Social-Media-Verzicht im Jahr 2018 angeblich zurück zu Instagram. Nachdem sie und Prinz Harry ihr gemeinsames…