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So aktivierst du deine Gesäßmuskulatur: Die besten Übungen zur Gesäßaktivierung, empfohlen von einem zertifizierten Trainer

Glute-Aktivierung: Wichtige Aspekte für Wachstum und Gesundheit Die Aktivierung der Gesäßmuskulatur ist ein zentraler Begriff, den viele Fitnessinstruktoren während des…

Cracker Barrel bringt ein zurückgezogenes Menüelement zurück, das voller Proteine steckt.

Cracker Barrel hat in letzter Zeit für Aufsehen gesorgt, da ausgewählte Standorte in den USA ein neues, aktualisiertes Aussehen erhalten…

Dieses Pilates-Matten-Workout ahmt die Wirkung eines Reformer-Trainings nach und hilft, die Folgen des Sitzens zu lindern.

Im Jahr 1995, als ich mit 13 Jahren ein Jane-Fonda-Step-Aerobic-Video in den Videorekorder einlegte, entdeckte ich das fantastische Gefühl, meinen…

„Keine Menge an Jeans oder Unterhosen wird je genug sein“: Emma Grede plant möglicherweise ihren größten Schritt bisher.

Emma Grede: Vom Traum zur Realität – Die inspirierende Reise einer Unternehmerin Emma Grede, die multi-millionenschwere Mitbegründerin von Skims und…

Eine Frau steht hinter Hailey Bieber, Chappell Roan und weiteren unglaublichen Maniküren bei der Met Gala 2025.

Alicia wollte mit ihren Nägeln die Eleganz ihres Anzugs unterstreichen. Die Nägel wurden in genau dem Farbton ihres Anzugs lackiert…

Die besten Muttertags-Beauty-Geschenke 2025

Die besten Schönheitsgeschenke zum Muttertag 2025 Der Muttertag ist eine besondere Gelegenheit, um den Müttern in unserem Leben etwas Besonderes…

7 Beste Sonnencremes für die Kopfhaut, Laut Dermatologen

Im Sommer gibt es wenige Dinge, die ich nicht mag. Die Welt scheint sich auf die angenehmste Weise zu verlangsamen,…

Rosalía und Sofia Richies Met Gala 2025 Nägel sind die perfekte Hochzeitsmaniküre

Die French-Maniküre galt traditionell als die ultimative Wahl für Bräute, bis Jennifer Lopez bei ihrer Hochzeit mit Ben Affleck mit…

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