Der natürliche Alterungsprozess ist unvermeidlich, aber wir werden dazu konditioniert, dagegen anzukämpfen. Eine ständige Botschaft ist, dass wir gegen jede Falte und jedes graue Haar ankämpfen müssen. Als Beauty-Journalistin seit 20 Jahren kenne ich diese Botschaft allzu gut. Unser Körper verändert sich, das ist unbestreitbar. Mein Hautproblem war früher überaktive Talgdrüsen, die meine Stirn zum Glühen brachten. Doch mit 40 ist meine Haut trockener, meine Ausdruckslinien bleiben und es tauchen unerwartete Dinge wie Kniefältchen auf.
Um dem Alterungsprozess entgegenzuwirken, werden uns zahlreiche Produkte und Behandlungen angepriesen. Doch ich habe meine eigene Anti-Aging-Strategie entwickelt: Auf Injektionen werde ich vorerst verzichten und setze stattdessen auf Behandlungen zur Kollagen-Steigerung und Gesichtsakupunktur. Für mich sind Gesundheit und Fitness wichtiger geworden. Um mich selbstbewusster zu fühlen, habe ich meine Social-Media-Konten von Einflüssen befreit, die mich verunsichern. Stattdessen folge ich inspirierenden Frauen in ihrer Lebensmitte.
Das Älterwerden bringt viele Veränderungen mit sich, aber auch mehr Selbstbewusstsein. Das Empfinden der eigenen Schönheit sollte nicht ausschließlich von Äußerlichkeiten abhängen. Es ist wichtig, sich nicht von der Gesellschaft und ihrem Schönheitsideal beeinflussen zu lassen. Um das Selbstbewusstsein zu stärken, ist es entscheidend, sich mit inspirierenden Menschen zu umgeben und sich aktiv gegen altersdiskriminierende Aussagen zur Wehr zu setzen. Frauen über 40 sind oft unsichtbar in der Gesellschaft, da sie selbstbewusster und mächtiger sind, was schwerer zu manipulieren ist.
Wenn ich mit 40 etwas gelernt habe, dann ist es, dass wir uns gegen alles wehren müssen, was unseren Glanz trüben will. Jeder Meilenstein im Leben, ob traditionell oder nicht, verdient es gefeiert zu werden. Deshalb sollten wir uns und anderen häufiger sagen, wie großartig sie sind. Wir müssen uns aktiv gegen die aufdringliche Schönheitsnorm wehren, um eine bessere Welt aufzubauen. Es ist an der Zeit, Unsicherheiten abzuwerfen und zu strahlen.