Gesundheit
Aktuelle Gesundheitsnachrichten, Updates und Tipps für Sie und Ihre Familie
So kann eine ballaststoffreiche Ernährung laut Ernährungswissenschaftlern Ihre Verdauung und Darmgesundheit verbessern
Faserpräparate erleben derzeit ein großes Comeback. Von Gummis und Kapseln bis hin zu Flohsamen zur Unterstützung der Darmgesundheit gibt es…
Top-Tipps der Redaktion
SCAD löst viele Herzinfarkte bei Frauen aus, aber Ärzte wissen nicht warum
Nachdem sie mit 35 Jahren ein offenes Herz hatte, sagt Naesha Parks oft zu hören, dass sie zu jung sei,…
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Artischocken-Hummus mit würziger Aubergine und Pilzen Rezept
Dieses pflanzliche Rezept für Shawarma hat eine vegane Note und verwendet gewürzte geröstete Gemüse anstelle…
Rezept für vorbereiteten Linsensalat mit gerösteten Karotten und Minze
In diesem Rezept für geröstete Karotten und Linsen wird erklärt, wie man das Gericht zubereitet.…
WH’s 7-Tage Gesundes Ernährungsreset-Mahlzeitplan zur Verbesserung Ihrer Mahlzeiten.
Der Women’s Health 7-Tage Gesundernährung-Neustart ist eine Möglichkeit, um Ihre Essgewohnheiten zu verbessern, wenn Sie…
Die besten Schönheitsbehandlungen von 2024, laut ELLE-Redakteuren
Das Jahr 2024 war voller Beauty-Behandlungen für die ELLE-Redakteure, die verschiedene Facials, Massagen, Haarschnitte und…
Jeder fünfte Amerikaner leidet unter chronischen Schmerzen. Eine neue Studie besagt, dass der Verzehr dieser Lebensmittel Symptome lindern kann.
Fast 21% der Amerikaner leben mit chronischen Schmerzen, eine Erfahrung, die für viele lebensverändernd sein…
6 Beste Lichttherapielampen gegen saisonale Depression im Jahr 2024
Wenn Sie auf der Suche nach einer Lichttherapielampe sind, sollten Sie laut Dr. Reider "nach…
Was ist das gesündeste Protein? Neuer Bericht empfiehlt dieses Gemüse anstelle von magerem Fleisch.
Protein ist der Schlüssel dafür, dich satt und energiegeladen zu halten. Laut einem neuen Bericht…
Willkommen im Mocktail-Zeitalter
Willkommen im Zeitalter der Mocktails! Mocktails, alkoholfreie Cocktails, haben in den letzten Jahren stark an…
Was isst Beyoncé an einem Tag? Alles, was du über ihre Diät wissen musst.
Beyoncé ist bekannt dafür, dass sie immer groß denkt - daher weiß man, dass ihre…
Die 4 besten Wellness-Resorts, die man 2025 besuchen sollte
Suchen Sie nach einem Rückzugsort, um zu entspannen und sich zu erholen? Es gibt nichts…