Simone Biles hat sich in Paris 2024 als eine der bekanntesten Turnerinnen aller Zeiten etabliert. Sie hat das härteste Pferdsprung aller Zeiten bei den Olympischen Spielen geschafft, obwohl sie unter starken mentalen Belastungen litt. Biles gewann vier Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro und war auch bei den Spielen 2020 in Tokyo eine Favoritin. Während der Tokio-Spiele zog sie sich jedoch aufgrund von mentalen Problemen aus dem Mannschaftsfinale zurück und machte eine zweijährige Pause vom Sport. Sie hat auch offen über ihre mentale Gesundheitsreise gesprochen und betont, wie wichtig es ist, sich um Geist und Körper zu kümmern, besonders in diesem Sport und außerhalb des Sports.
Biles ist nicht die einzige Olympionikin, die ihre mentale Gesundheitsreise öffentlich gemacht hat. Andere Sportler wie Kimberley Woods und Adam Peaty haben ebenfalls über ihre Kämpfe mit mentaler Gesundheit gesprochen. Woods hat bereits zweimal in einer privaten psychiatrischen Klinik behandelt und erlebte Selbstmordgedanken in ihren dunkelsten Momenten. Peaty nahm sich eine Auszeit vom Schwimmen, um sich mit seinen mentalen Gesundheitsproblemen und Alkoholmissbrauch auseinanderzusetzen, bevor er eine Silbermedaille bei den Olympischen Spielen gewann. Es ist wichtig zu erkennen, dass diese Athleten nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke besitzen.
Früher wurde mentale Schwäche als Bedrohung für die Leistung betrachtet, doch heute wird es als eine der stärksten Eigenschaften angesehen, die ein Athlet – oder jeder andere – haben kann. Die offenheit von Biles und anderen sportler über ihre mentalen Herausforderungen dient als Inspiration für andere, die ebenfalls mit mentalen Problemen kämpfen. Diese Athleten zeigen, dass es genauso wichtig ist, sich um den Verstand zu kümmern, wie um den Körper. In einer Welt, in der Erfolg oft an äußeren Faktoren gemessen wird, ist es erfrischend zu sehen, wie Sportler ihre Verletzlichkeit zeigen und sich für die mentale Gesundheit einsetzen.
Während wir die diesjährigen Spiele verfolgen, sollten wir uns daran erinnern, dass die Reise dieser Athleten zu den Höchsten Höhen der Athletik auch die niedrigsten Tiefen durchlaufen musste. Ihr echte Kraft liegt in der Empowerment, die ihre Worte anderen bieten, die ebenfalls kämpfen. Möge es auch eine goldmedaille für das geben. ELLE Collective ist eine Gemeinschaft von Mode-, Schönheits- und Kulturliebhabern, die exklusive Inhalte, Events, inspirierende Ratschläge von Redakteuren und Branchenexperten bietet. Werden Sie noch heute Mitglied und profitieren Sie von den vielfältigen Angeboten.
