Wir alle sind schuldig, schlechte Gewohnheiten beizubehalten – insbesondere in Bezug auf unsere Beauty-Routine. Vielleicht ist der Gedanke, Ihr Gesicht nach einem anstrengenden Arbeitstag zu reinigen, einfach zu viel, oder vielleicht vergessen Sie ständig, SPF zu verwenden. So oder so und egal, was Ihre schlechte Beauty-Gewohnheit ist, indem Sie Ihre Routine umstellen und sich auf kleine Veränderungen konzentrieren, können Sie einen großen Unterschied für Ihren Teint machen.
„Als unser größtes Organ spiegelt der Zustand unserer Haut sehr stark unsere Gesamtgesundheit wider“, sagt Rossi Cartlidge, Produktformulatorin und Gründerin von Handmade Naturals. „Neben der Pflege unseres Körpers von innen mit hochwertiger Ernährung braucht unsere Haut auch äußere Pflege. Wenn Sie Ihre Haut vernachlässigen, indem Sie keine gute Hautpflege-Routine befolgen, wird sich dies letztendlich nach außen hin durch Trockenheit, Verstopfung oder stumpfen und ungleichen Teint zeigen.“
Bereit, hallo zu einem strahlenderen, strahlenderen Ich zu sagen? Es ist Zeit, diese schlechten Gewohnheiten jetzt zu stoppen…
Schlechte Beauty-Gewohnheit #1: Ihr Gesicht vor dem Zubettgehen nicht zu reinigen
Selbst der Gedanke daran lässt Beauty-Experten stöhnen, und dennoch machen es so viele von uns immer noch – mit Make-up ins Bett gehen. Aber das ist wirklich ein No-Go, wenn Sie schöne, gesunde Haut anstreben, wie Rossi erklärt. „Sich vor dem Zubettgehen nicht die Haut zu reinigen, ist eine schlechte Gewohnheit, die im Laufe der Zeit zu Verstopfungen und sogar Augeninfektionen führen kann, wenn Mascara oder Eyeliner konsequent auf der Haut bleibt“, sagt sie. „Die Reinigung der Haut entfernt nicht nur Unreinheiten, sondern auch abgestorbene Hautzellen, die sich ansammeln und zu Ausbrüchen führen können. Sanftes Reinigen und Eincremen vor dem Schlafengehen gewährleistet, dass Ihre Haut sauber und glücklich ist und, wie unsere anderen Organe, sich über Nacht selbst reparieren kann.“
Wie man es bricht
Wir wissen, dass es an manchen Abenden sogar nur das Anziehen Ihrer Schlafanzughose anstrengend scheint, aber glauben Sie uns, wenn wir sagen, dass die fünf Minuten, die Sie damit verbringen, Ihre Haut zu reinigen, wirklich lohnenswert sein werden. Versuchen Sie, eine Routine mit Ihrem Reiniger zu entwickeln und verwenden Sie einen, der den Bedürfnissen Ihres Gesichts entspricht. „Wählen Sie einen natürlichen, nicht alkoholhaltigen Reiniger, der die natürliche Lipidschicht Ihrer Haut nicht entfernt und der in Synergie mit Ihrem Feuchtigkeitsspender arbeitet, um den Feuchtigkeitsgehalt und die Hautfeuchtigkeit wiederherzustellen“, empfiehlt Rossi. Und vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht jeden Abend zu reinigen, auch wenn Sie kein Make-up getragen haben. Es hilft, die Haut von Schmutz zu befreien, den sie tagsüber aufgenommen hat, und verstopfte Poren zu entfernen.
