Viele haben das Sprichwort gehört: „Es braucht ein Dorf, um ein Kind großzuziehen.“ Doch was bedeutet das für moderne Eltern, die oft von der einst so wichtigen Unterstützung isoliert sind? In der Serie „It Takes a Village“ von ELLE untersuchen wir die Schnittstelle von Elternschaft und Gemeinschaft, einschließlich der teuren Dienstleistungen, die in der Nachbarschaft entstanden sind, und der vielen Ressourcen, die noch für werdende Mütter verfügbar sind. Wie Cleo Wade in einem Originalgedicht für diese Serie schrieb: „Große Liebe (die Art, die die Welt verändert) ist immer Teamarbeit.“
Während meiner ersten Schwangerschaft, ging ich zu einer anatomischen Untersuchung, die fast jeder in der 20. Schwangerschaftswoche bekommt. Mütter sind oft nervös und aufgeregt für diesen Moment – während man sein Baby sieht, wird auch überprüft, ob alles gut funktioniert. Bei mir sagte mein Arzt mir sachlich: „Ihr Baby ist zu klein.“ Sie schickte mich für den Rest meiner Schwangerschaft ins Bett. Ich war verängstigt, aber ich wusste, dass es jemanden gab, den ich in mein Team holen konnte, der mir helfen konnte.
Während ich zu Hause saß und darauf wartete, dass mein Baby wie in einem Inkubator wuchs, nutzte ich die Zeit, um Doula zu recherchieren und zu interviewen. Sobald ich unsere Doula Karla eingestellt hatte, machte sie schnell den Unterschied. Jedes Mal, wenn ich besorgt war, dass etwas mit meinem Baby nicht stimmen könnte oder Ängste hatte, dass bei der Geburt etwas schief gehen könnte, beruhigte sie mich nicht nur, sondern rüstete mich mit Wissen aus, um mich und meine wachsende Familie zu stärken. Dank ihr war ich eine der wenigen Personen in meinen neuen Mütter-Supportgruppen, die mit ihrer Geburtserfahrung zufrieden war. Nach der Geburt erinnere ich mich daran, wie mein Mann unsere Tochter in den Armen hielt und fragte: „Was wäre, wenn Karla nicht da gewesen wäre?“ Mir lief ein Schauer über den Rücken. Das hat nicht nur den Verlauf meines Lebens verändert – ich habe einen Berufswechsel gemacht und bin selbst Doula geworden – sondern ich habe mir auch geschworen, nie wieder ohne Doula zu gebären. Drei Kinder später habe ich es nicht getan. Es stellt sich heraus, dass Unterstützung für werdende Mütter kein Luxus ist, sondern eine Notwendigkeit. Und während Doulas eine Art von Unterstützung bieten können, gibt es auch andere kostengünstige und kostenlose Optionen, die jedem in seiner Geburtserfahrung helfen können. Finanzen sind für viele Menschen, die sich auf die Geburt eines Kindes vorbereiten, ein häufiger Stressfaktor; es kann oft das Gefühl haben, dass man Geld verliert. Aber in der Doula-Welt geben wir unser Bestes, um Menschen mit Dienstleistungen und Ressourcen zu verbinden, die einen massiven Unterschied machen und einen relativ geringen finanziellen Aufwand erfordern. Die folgende Anleitung enthält einige meiner Lieblingsressourcen für Menschen, die Babys bekommen, damit Sie die Pflege erhalten, die Sie brauchen und verdienen.
Kostenlose perinatale Unterstützung für werdende Mütter:
Besitzt von der Wochenbettdoula Kimberly Bepler, besteht 7 Swaddles, um Ihnen zu helfen, Ihr Baby zu verstehen und zu beruhigen. In einer Serie von kostenlosen Videos erklärt Bepler, warum Sie jeden der sieben Swaddles verwenden möchten, zeigt dann die Technik im Detail. Diese Videos sind einfach zu befolgen, können alle auf einmal oder einzeln angesehen werden und sind hilfreich für Neugeborene (0-3 Monate) und Säuglinge (3+ Monate).
Be Her Village ist eine moderne (und möglicherweise hilfreichere) Alternative zu Ihrer typischen Baby-Wunschliste. Sie können sich für Gelder registrieren, um Ihre Doula, Geburtsvorbereitung, Beckenboden-Physiotherapie, Stillunterstützung, psychische Gesundheitsunterstützung und mehr zu bezahlen. Eltern fügen die Dienste, die sie möchten, ihrer Wunschliste hinzu, und Freunde und Familie schicken das Geld direkt an die neuen Eltern mit Hilfe von Be Her Village einzigartiger Bargeld-Registrierung. Sie brauchen keinen weiteren Flaschenwärmer oder Bettlaken; Sie brauchen Hilfe, und Be Her Village unterstützt Ihre Gemeinschaft bei der Optimierung der Unterstützung für Sie.
Chocolate Milk Café ist eine Organisation, die sich der Betreuung von Familien afrikanischer Abstammung widmet. Gegründet von Krankenschwester und Stillbildungsdozentin Hakima Tafunzi Payne, veranstaltet sie Stillgruppen in 11 Bundesstaaten und Kanada und bietet direkte Beratung und Unterstützung für schwarze Familien.
Expectful Bookmark diese Website für rund um die Uhr News über alles, was mit der Geburt zu tun hat, von der Fruchtbarkeit bis zur Mutterschaft. Expectful ist ein Gesundheits- und Nachrichten-Hub, der Artikel teilt, ernährungswissenschaftlichen Rat bietet und sogar eine Meditations-App hat. Es gibt großartige Artikel aus der Sicht von Frauen aus der Expectful-Community, die alles diskutieren, von der Freude über einen positiven Schwangerschaftstest bis hin zu gescheiterten Geburtsplänen.
Pediatrin, Stanford-Professorin und Still-Expertin Dr. Jane Morton gründete First Droplets, um auf die ersten Stunden und Tage nach der Geburt eines Babys aufmerksam zu machen. Sie beschreibt dies als eine kritische Zeit, um Milch für Ihr Baby zu produzieren. Besuchen Sie die Website für Videos und Fragen und Antworten zur Milchproduktion vor und nach der Ankunft des Kindes und wie man das alles zum Laufen bringt.
JustBirth Space-Spezialisten bieten weltweit kostenlose virtuelle perinatale Unterstützung für Einzelpersonen an, während der Schwangerschaft, der Geburt, im Wochenbett und darüber hinaus. Die Spezialisten sind für Unterstützung verfügbar und antworten auf Ihre Nachrichten zwischen 8.00 und 22.00 Uhr ET. Sie möchten die Erfahrungen von BIPOC-Personen in den Mittelpunkt stellen, LGBTQIA2+ Gemeinschaften bestätigen und alle werdenden Mütter auf ihren Reisen unterstützen. Betrachten Sie diese Spezialisten als Ihre Expertenführer für alles rund um die mütterliche Gesundheit.
