Derzeit wird in der Beauty-Welt wie überall sonst Trendzyklen erlebt. Bestimmte Themen erleben glorreiche Momente, während anderen kaum oder gar keine Aufmerksamkeit geschenkt wird. In Bezug auf die Haut ist eines der meistdiskutierten Themen in letzter Zeit die Bedeutung von Kollagen – dem Protein im Körper, das natürlich nach dem 25. Lebensjahr abzubauen beginnt. In dieser Ära des Kollagens besteht die moderne Weisheit darauf, dass wir durch gute Hautpflegegewohnheiten, eine gesunde Ernährung und sogar durch das ein oder andere Eingriff den zunehmenden Verlust verhindern können. Uns wird gesagt, dass wenn wir den Verlust verlangsamen können, die gefürchteten Zeichen des Alterns – Schlaffheit, Falten, Faltigkeit – nicht so offensichtlich werden. Aber Kollagen ist nicht das einzige, was die Haut beeinflusst. Tatsächlich gibt es andere Dinge, die genauso wichtig sind. Eine der wichtigsten? Unsere Hautbarriere. „Wenn unsere Hautbarriere gesund und stark ist, können wir den Schäden und Angriffen vorbeugen, die sie jeden Tag angreifen und letztendlich die tiefen Hautschichten beeinträchtigen, wo das Kollagen ist“, erklärt Annie Black, International Scientific Director bei Lancôme und Expertin für Zellalterung. „Wenn die Barrierefunktion gut ist, ist die Haut stärker gegen Angriffe geschützt. Wenn sie schwach ist, beginnen Probleme: Pickel, Rötungen, Flecken. Es beginnt alles an der Hautbarriere, und deshalb ist es so wichtig, auf sie zu achten, um gesund zu altern.“ Mit anderen Worten ist eine der besten Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Kollagen abgebaut wird, die Oberfläche der Haut zu schützen. Schließlich würde man nicht erwarten, dass ein Haus intakt bleibt, wenn es kein Dach hat, oder?
Das Schützen der Hautbarriere ähnlich wie Kollagen schwächt sich auch im Laufe der Jahre die Reparaturkapazität der Barrierefunktion ab, sodass wir ihre Pflege in unseren täglichen Routinen priorisieren müssen, um sie stark zu halten. Man kann sich die Hautbarriere als Filter vorstellen, der verhindert, dass schädliche Substanzen – Schadstoffe, Toxine, Allergene, Krankheitserreger – in die Haut eindringen. Sie reguliert auch die Hydratation und Temperatur. Zu diesem Zweck möchten wir, dass der Filter stark ist; eher ein feines Netz als ein grobes Gitter. Ein einfacher Weg, dies zu erreichen? Reduzieren Sie das übermäßige Reinigen. „Einer der häufigsten Fehler ist das übermäßige Reinigen“, erklärt Black. „Natürlich ist es wichtig, Make-up zu entfernen, aber der Schlüssel ist, es nicht zu übertreiben.“ Bedeutet das also, dass wir alle das zweifache Reinigen auslassen müssen? Nicht unbedingt. Wir müssen nur sicherstellen, dass wir es sicher tun.
Es ist wichtig zu verstehen, dass die richtige Pflege der Hautbarriere ebenso wichtig ist wie die Pflege von Kollagen. Beide spielen eine entscheidende Rolle bei der Gesundheit und dem Erscheinungsbild unserer Haut. Indem wir unsere Hautbarriere stärken und schützen, können wir nicht nur die Anzeichen des Alterns minimieren, sondern auch die allgemeine Gesundheit der Haut verbessern. Mit dem Wissen um die Wichtigkeit der Hautbarriere können wir gezieltere Entscheidungen über unsere Hautpflege treffen und sicherstellen, dass wir die Bedürfnisse unserer Haut vollständig erfüllen.
In einer Welt, die von Kollagen getrieben wird, ist es wichtig, nicht zu vergessen, dass die Hautbarriere eine genauso wichtige Rolle spielt. Die einseitige Fixierung auf Kollagen kann dazu führen, dass andere wichtige Aspekte der Hautgesundheit vernachlässigt werden. Indem wir die Hautbarriere stärken, schaffen wir eine Grundlage für eine gesunde, strahlende Haut, die nicht nur jugendlich aussieht, sondern auch gesund ist. Also, während wir uns um unsere Kollagenproduktion kümmern, sollten wir nicht die Bedeutung unserer Hautbarriere aus den Augen verlieren.
Im Endeffekt ist es entscheidend, die Haut in ihrer Gesamtheit zu betrachten und für die Bedürfnisse aller ihrer Komponenten zu sorgen. Von der Kollagenproduktion bis zur Hautbarriere, jede einzelne Facette der Hautgesundheit verdient es, genau betrachtet und gepflegt zu werden. Es ist nur durch eine umfassende und ganzheitliche Hautpflege, dass wir in der Lage sind, die Zeichen des Alterns zu verzögern und eine gesunde Haut bis ins hohe Alter zu bewahren. Daher sollten wir in unseren Beauty-Routinen nicht nur auf die Trendthemen achten, sondern auch sicherstellen, dass wir den Grundstein für die langfristige Gesundheit unserer Haut legen.
