Der Body Mass Index (BMI) ist eine Berechnung, die verwendet wird, um Menschen als „untergewichtig“, „normalgewichtig“, „übergewichtig“ oder „adipös“ zu klassifizieren. Diese Klassifizierungen werden von Ärzten und medizinischem Fachpersonal verwendet, um Gesundheitsrisiken zu bewerten, aber die Berechnung allein könnte nicht so genau sein. Der BMI wurde ursprünglich nicht mit Frauen oder Menschen mit anderer Hautfarbe im Sinn errechnet. Darüber hinaus gerät der BMI aus dem Gleichgewicht, wenn versucht wird, athletische Menschen zu kategorisieren, deren Muskelmasse an Gewicht gewinnt.
BMI wird durch die folgende Gleichung bestimmt: Gewicht in Pfund geteilt durch die Größe in Zoll im Quadrat, multipliziert mit 703. Dies bedeutet, dass der BMI Ihr Gewicht relativ zur Körpergröße angibt. Der BMI wurde nicht ursprünglich als Indikator für Gesundheit entwickelt. Heute wird der BMI von Ärzten verwendet, um Menschen als untergewichtig, normalgewichtig, übergewichtig oder adipös zu klassifizieren, und er kann auch die Behandlung von Patienten beeinflussen. BMI berücksichtigt nicht die Körperzusammensetzung, wie Knochenmasse, Muskelmasse, Verteilung des Gewichts und Fett.
Die American Medical Association hat 2023 „zahlreiche Bedenken“ bezüglich der Verwendung des BMI zur Diagnose von Fettleibigkeit geäußert und Ärzte ermutigt, es nicht als alleiniges Gesundheitsmaß zu verwenden. Die Bestimmung von Gesundheitsrisiken und -ergebnissen auf individueller Ebene sollte idealerweise mehr als nur zwei Faktoren (Körpergröße und Gewicht) berücksichtigen. Es ist wichtig zu betonen, dass der BMI nicht für eine Population berechnet wurde, die alle einschließt. Beispielsweise haben Frauen tendenziell mehr Körperfett als Männer. Es ist daher am besten, den BMI als einen Datenpunkt zu betrachten und andere Aspekte Ihrer Gesundheit zu berücksichtigen.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass der BMI möglicherweise für bestimmte Personen weniger hilfreich ist, wenn Sie entscheiden, wie wichtig er in diesem Bild sein sollte. Darüber hinaus entwickeln Forscher neue Methoden, um das Risiko zwischen Größe und Gesundheitszuständen zu bewerten, sei es durch die Erstellung von BMI-Tabellen für einzelne Populationen oder durch die Entwicklung neuer Systeme wie dem Body Roundness Index, der spezifischer die Fettmasse misst. Insgesamt ist Ihre Größe nur ein Teil des Gesundheitspuzzles, daher sollten Ihre Ärzte das gesamte Bild Ihrer Gesundheit im Blick haben.
