Ich betrachte mich gerne als fortgeschritten, wenn es um Trockenbürsten geht. Meine Schönheitskarriere begann bei Gwyneth Paltrows Goop. Die Schauspielerin hat sich früh als Verfechterin der Lymphdrainage gezeigt und erklärt, wie die Pflege des Lymphsystems das Aussehen und das Wohlbefinden des Körpers verändern kann. Obwohl Studien über die Vorteile des Trockenbürstens zweifelhaft sind, habe ich persönlich festgestellt, dass es einen großen Unterschied bei Wassereinlagerungen und Blähungen macht. Nach fast einem Jahrzehnt des Trockenbürstens suchte ich nach etwas Neuem und entschied mich für den de la heart Wooden Lymphatic Body Sculptor Tool und den Love Wellness Bye Bye Bloat Lymphatic Massage Roller.
Meine neue Routine beinhaltet sowohl einen Schritt vor als auch nach dem Duschen. Zuerst ziehe ich mich aus und greife nach meinem de la heart Tool. Ich halte es fest wie Messingknöchel und verwende die konkave Seite des Werkzeugs wie meine Trockenbürste, indem ich kurze Bewegungen von den Gliedmaßen zum Rumpf meines Körpers mache. An Stellen, die sich seltsam anfühlen, verbringe ich etwas mehr Zeit mit der Massage in dieser Region. Dann dusche ich wie gewohnt. Nachdem ich mich abgetrocknet habe, greife ich zum zweiten Werkzeug, dem Love Wellness Tool, das etwas albern aussieht, aber unglaublich gut tut. Zuerst trage ich Öl auf meine Haut auf und verwende das Werkzeug genauso wie das erste: von außen nach innen. Jede der sieben Kryo-Kugeln rollt über die Haut und bietet dabei eine kühlende Behandlung und Lymphmassage gleichzeitig. Als zusätzlichen Bonus zieht das Öl schnell ein.
Durch meine neue Routine habe ich mich noch nie besser gefühlt und meine Haut sieht und fühlt sich auch unglaublich an. Das Goldilocks-ähnliche Suchen nach etwas Neuem hat sich gelohnt. Obwohl die Vorteile des Trockenbürstens in Studien umstritten sind, habe ich persönlich festgestellt, dass es bei Wasserretention und Blähungen einen großen Unterschied macht. Meine Pflegeroutine umfasst nun einen Schritt vor und nach dem Duschen. Zuerst benutze ich den de la heart Wooden Lymphatic Body Sculptor Tool und dann den Love Wellness Bye Bye Bloat Lymphatic Massage Roller.
Das Trockenbürsten hat mir geholfen, aufmerksamer auf meinen lymphatischen Fluss zu achten und wie er sich auf mein allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Meine Haut fühlt sich nach der Behandlung mit den beiden Werkzeugen straffer und geschmeidiger an. Die Lymphmassage und die kühlende Behandlung des Love Wellness Tools haben dazu beigetragen, dass sich mein Öl schnell in die Haut einzieht. Trotz des etwas aufwendigen Pflegerituals habe ich das Gefühl, dass es sich lohnt und ich noch nie besser ausgesehen und mich besser gefühlt habe.
