Die Sonne zaubert gute Laune und Glücksgefühle hervor, doch Vorsicht ist geboten, wenn es um die Haut geht. Neben Sonnenbrand kann uns die Sonne auch mit anderen Hautproblemen wie beispielsweise Altersflecken schädigen. Altersflecken werden oft durch Sonneneinstrahlung verursacht und können sich in verschiedenen Formen zeigen. Es handelt sich meist um flache braune Flecken auf sonnenexponierten Hautpartien wie Gesicht, Hals, Brust, Rücken, Armen und Beinen. Diese Flecken treten unabhängig von der Hautfarbe auf, sind jedoch bei Menschen mit Melanin im Allgemeinen etwas seltener.
Die Behandlung von Altersflecken zuhause kann mit verschiedenen Produkten erfolgen, die über den Ladentisch erhältlich sind. Empfohlen werden Produkte mit Hydrochinon, einem aufhellenden Wirkstoff, der dunkle Flecken reduzieren kann. Zusätzlich können Produkte mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Glykolsäure und Niacinamid helfen, die Haut aufzuhellen. Auch chemische Peelings können bei der Beseitigung von Altersflecken helfen, benötigen jedoch mehrere Sitzungen für sichtbare Ergebnisse. Eine weitere Option ist die Kryotherapie, bei der die oberste Hautschicht mit flüssigem Stickstoff gefroren wird, um die Flecken zu entfernen.
Die beste Vorbeugung gegen Altersflecken ist das regelmäßige Tragen von Sonnenschutz. Ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30 sollte auf alle sonnenexponierten Hautpartien aufgetragen und alle zwei Stunden erneut aufgetragen werden. Neben Sonnenschutz empfehlen Experten auch das Tragen eines breitkrempigen Hutes, das Aufsuchen von Schatten und den frühzeitigen Beginn mit Sonnenschutzmaßnahmen. In-office Behandlungen wie chemische Peelings, Kryotherapie und Laserbehandlungen können ebenfalls effektiv sein, sind jedoch mit höheren Kosten verbunden. Letztendlich ist es wichtig, rechtzeitig vorzusorgen und die Haut vor schädlicher Sonneneinstrahlung zu schützen, um Hautschäden und Altersflecken zu vermeiden.
