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Die 9 besten probiotischen Joghurts, laut Ernährungswissenschaftlern und Redakteuren
Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Unterstützung eines gesunden Mikrobioms und der Stärkung des Immunsystems. Probiotika, lebende Mikroorganismen…
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4 Schritte zu nachhaltigem Einkaufen
Jeff Wise beschreibt in seinem Artikel, wie Verbraucher ihren Geldbeutel nutzen können, um positive ökologische und soziale Auswirkungen zu fördern…
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Facelifts sind jetzt ziemlich toll.
Facelifts haben sich über die Jahre weiterentwickelt und sind heutzutage kaum noch erkennbar. Während Facelifts…
15 Gründe, warum deine Füße dich absolut umbringen.
Das Verbringen von mehr Zeit zu Hause aufgrund von COVID-19 hat möglicherweise weniger Zeit bedeutet,…
Die besten Spas, die man 2024 besuchen kann
Auf der Suche nach den besten Spas der Welt im Jahr 2024? ELLE hat eine…
Die 14 besten Lebensmittel für gesundes Haarwachstum laut Ärzten und Ernährungsberatern
Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Haarwachstum zu fördern und die Haargesundheit zu verbessern.…
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Diese weiche Maske wurde speziell für Seitenschläfer entwickelt, kann aber auch für nahezu jede Schlafposition…
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So ist es, somatische Therapie zu haben.
Somatic Experiencing (SE) ist eine aufkommende Alternative zur sprechbasierten Therapie, die darauf abzielt, traumatische Symptome…
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Ein aufgeblähter Bauch kann unangenehm sein und oft mit Verdauungsproblemen wie Blähungen, Gas, Sodbrennen und…
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Die Verwendung einer Saunadecke ist eine großartige Möglichkeit, um zu entspannen, aber für die meisten…