Um ihr Fitnesstraining zu verbessern, hat Jennifer Aniston die Mentalität „kein Schmerz, kein Gewinn“ hinter sich gelassen. In einem Interview mit ELLE.com erzählt sie von ihrem früheren Ansatz zum Training und wie sie sich gequält hat, um jeden Tag zu trainieren. Als sie 2021 mit einem Rückenleiden zu kämpfen hatte, wurde sie auf Pvolve aufmerksam, eine Fitnessmarke, die auf funktionelle Bewegung und Ausrüstung basiert. Das Training war für sie ein „Spielveränderer“, da es sich um eine bessere, nachhaltigere Alternative zu anderen intensiven Workouts handelt. Aniston ist so begeistert von Pvolve, dass sie beschlossen hat, mit der Marke zusammenzuarbeiten und sie zu unterstützen.
Als aktive Person hat Aniston schon immer eine Vorliebe für Bewegung gehabt, sei es durch Tanzkurse an der High School oder Wanderungen und Pilates-Workouts. Doch seit sie mit Pvolve trainiert, hat sie festgestellt, dass sie weniger Druck auf sich selbst ausüben muss. Aniston schwärmt von den verschiedenen Kursen und Geräten, die Pvolve bietet, sowie von ihrem Lieblingskurs „Strength & Sculpt“. Obwohl sie nun ihre Hauptaufmerksamkeit auf Pvolve richtet, genießt sie noch immer gelegentlich Wanderungen und Pilates.
Aniston ist sich bewusst, dass es im Laufe der Jahre viele Fitness- und Wellness- Trends gegeben hat. Doch für sie spricht Pvolve eine breite Masse an, da es für jedes Fitnesslevel geeignet ist. Als langjährige Befürworterin von Bewegung und gesunder Ernährung betont Aniston die Bedeutung von Ausgewogenheit und Selbstfürsorge. Nach einem langen Arbeitstag entspannt sie am liebsten mit ihren Hunden und einer guten Nachrichtensendung. In Bezug auf Ernährung setzt sie auf eine „80/20“ Regel, voller Geschmack und Vielfalt, ohne auf Genuss zu verzichten.
Pvolve bietet verschiedene Mitgliedschaftspläne an, darunter die Möglichkeit, die Ausrüstung und Streaming-Klassen zu einem vergünstigten Preis zu erwerben. Mit über 1.000 Kursen zur Auswahl, sowohl live als auch auf Abruf, sowie persönlichen Klassen in ausgewählten Studios, ist Pvolve für jeden zugänglich, unabhängig vom Fitnesslevel. Anistons Ratschlag für alle, die sich von einem neuen Trainingssystem einschüchtern lassen, lautet: „Fang einfach klein an.“ Probieren Sie es aus und entdecken Sie eine neue, nachhaltige Art des Trainings.
